Een nieuwe studie over vruchtbaarheid wijst op de nefaste rol van overgewicht bij mannen. Hoe zwaarder mannen wegen, hoe minder spermatozoïden of zaadcellen er in hun sperma zitten. Enkele simpele maatregelen - zoals afvallen - kunnen dus soms volstaan om de vruchtbaarheidskansen van een koppel te verbeteren.
Overgewicht schaadt de vruchtbaarheid
Van vrouwen was het al bekend, maar overgewicht schaadt dus ook de vruchtbaarheid van mannen. Voor dit onderzoek werden bijna 2.000 mannen gevolgd. Bij elke deelnemer werd de concentratie spermatozoïden gelinkt aan zijn gewicht. Resultaat van het onderzoek: hoe zwaarder een man is, hoe slechter de kwaliteit van zijn sperma en hoe kleiner het percentage spermatozoïden. Vergeleken met mannen met een normaal gewicht vermindert de concentratie spermatozoïden met 10% bij overgewicht en met 20% bij echte obesitas. Ook de mobiliteit van de spermatozoïden daalt bij obesitas.
Het goede nieuws is dat dit fenomeen terug te draaien is door af te vallen. Koppels die moeilijk zwanger raken, kunnen er dus baat bij hebben om bepaalde gewoonten te veranderen. Een gezonde en evenwichtige voeding kan helpen om af te vallen, maar ook stoppen met roken en het mijden van alcohol zijn belangrijk. Het zijn twee veranderlijke en bekende factoren die de vruchtbaarheid van mannen en vrouwen positief kunnen beïnvloeden…
Symposium van de European Society of Human Reproduction (ESHRE), bijdrage van dr. Cohen-Bacrie P. d'Eylau-Unilabs, juni 2011.