Uit een nieuwe Franse studie blijkt nog maar eens dat energiedrankjes te ontraden zijn voor kinderen, tieners en zwangere vrouwen.
Deze dranken bevatten cafeïne en zijn zeker in combinatie met alcohol en bij fysieke ontspanning af te raden.
Energiedrankjes: riskante drinkgewoonten
Een energiedrankje - een standaard blikje van 250 ml - bevat gemiddeld evenveel cafeïne als twee espresso’s (50 ml) of 2 tot 3 blikjes cola (300 ml). In Europa neemt naar schatting een op de vijf kinderen onder de tien jaar energiedrankjes.
Er zijn op de markt tientallen zogenaamde 'energieopwekkende' dranken te krijgen. Ze bevatten allemaal cafeïne, maar vaak zitten er ook stoffen in zoals guarana, taurine, vitamines en ginseng.
In Frankrijk zijn energiedrankjes pas sinds 2008 wettelijk toegelaten. In die periode zijn al 257 gevallen van bijwerkingen geregistreerd die mogelijk aan deze dranken toe te schrijven zijn. Het gaat dan om cardiovasculaire klachten (hartstilstand, een drukkend of beklemmend gevoel, pijn in de borst, hartkloppingen of hypertensie), maar ook om psychologische en gedragsstoornissen of om neurologische problemen (prikkelbaarheid, nervositeit, angsten of zelfs paniekaanvallen, hallucinaties, epilepsie, enz.).
Avis de l’Anses, Évaluation des risques liés à la consommation de boissons dites « énergisantes », septembre 2013, http://www.anses.fr/sites/default/files/documents/NUT2012sa0212.pdf.