Nekhernia: opgelet voor met sport!
Een nekhernia is een vrij courante blessure bij sporters. Hoe en waarom ontstaat ze? En vooral: hoe moet ze behandeld worden?
informatie-over-sport
PUBLICITÉ
PUBLICITÉ
Vechtsport
Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn omtrent Informatie over sport. Ontdek hier dus de laatste nieuwtjes van de redactie in verband met vechtsport: tips, praktische fiches, tests en natuurlijk ook getuigenissen van andere internetgebruikers.
Rubrieken van het moment
PUBLICITÉ
Populaire artikels van de week
Tai chi chuan: een fysieke activiteit in alle rust
Tai chi chuan, ook Taijiquan genoemd, is een vreemde choreografie afkomstig uit China. In een vertraagd tempo uitgevoerd, zien de bewegingen er enigszins geheimzinnig uit. Soms lijkt het alsof tai-chibeoefenaars tegen een onzichtbare vijand vechten,...
Tai chi helpt bij fibromyalgie
Tai chi is een bewegingsleer die meditatie combineert met trage bewegingen. Beoefening van deze leer vermindert de klachten van mensen met fibromyalgie. Fibromyalgiepatiënten die aan tai chi doen, hebben vooral minder pijn en een betere levenskwalite...
Self defense of zelfverdediging, een complete sport die niet enkel fysiek is!
Het nuttige aan het aangename paren, maar ook aan het fysiek en psychologisch welzijn: dat kan door een sport te beoefenen die zeer compleet is, maar ook al te vaak miskend: self defense of zelfverdediging ! Deze sport is geschikt voor mensen van 7 t...