Depressie is een ziekte die serieus genomen moet worden. Naast antidepressiva kunnen ook een verandering in de manier van denken en in de perceptie van externe gebeurtenissen het risico op periodes van depressie verkleinen. Mindfulness is een vorm va...
Psychotherapie
Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn omtrent Psychologische ziekten en stoornissen. Ontdek hier dus de laatste nieuwtjes van de redactie in verband met psychotherapie: tips, praktische fiches, tests en natuurlijk ook getuigenissen van andere internetgebruikers.

Regelmatige lichaamsbeweging van matige intensiteit bevordert niet alleen de lichamelijke en fysiologische werking van ons lichaam, maar heeft ook positieve gevolgen voor de geestelijke gezondheid .
Psychotherapie kan echt wel een leven veranderen. Maar het is een nogal ingewikkeld proces dat ook veel inzet vraagt van de patiënt. De eerste stap is natuurlijk het kiezen van een psycholoog . Hoe pakt u het aan?
De prijs van psychotherapie varieert naargelang de kwalificaties van de psychotherapeut, zijn eventuele reputatie evenals het type psychotherapie. Een korte therapie van het behavioristische type wordt dus noodzakelijkerwijs goedkoper dan vijf jaar p...