Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn omtrent Wintersporten. Ontdek hier dus de laatste nieuwtjes van de redactie in verband met musculaire voorbereiding voor het skiën: tips, praktische fiches, tests en natuurlijk ook getuigenissen van andere internetgebruikers.
Een goede lichamelijke conditie is van essentieel belang om skiongevallen te voorkomen. Enkele adviezen voor lichaamsoefeningen die passen bij uw levenswijze en enkele elementaire principes voor een goede leefhygiëne, en u bent klaar voor de wintersp...
Er wordt massaal geskied, maar er zijn ook veel skiongevallen , soms met heel ernstige gevolgen. Het kan dus zeker geen kwaad om nog eens de standaardregels voor veilig skiën op een rij te zetten: matig uw snelheid, geef altijd voorrang aan afdalende...
Elk jaar is er de klassieke massa-uittocht naar de wintersport . Hoewel het aantal skiverwondingen in zekere mate toeneemt, moet deze sport toch aangemoedigd worden omdat hij heilzaam is voor de gezondheid. Om ongevallen te vermijden of de ernst erva...
Voor de zwartkijkers zijn wintersporten synoniem met een ontwrichte knie bij het skiën, een gebroken pols bij het snowboarden, bevroren vingers en tenen, uitputting door het plots te veel sporten, protesterende darmen door allerlei calorierijke gerec...
