De ziekte van Lyme wordt overgedragen door teken die zich nestelen in struikgewas of bebost gebied. Wandelaars die gebeten worden, kunnen zo besmet worden met de bacterie borrelia burgdorferi die de ziekte van Lyme veroorzaakt. We geven u enkele tips om u ertegen te wapenen en een woordje uitleg bij de ziekte zelf.
Voorkom de ziekte van Lyme: mijd tekenbeten
In België kun je overal teken tegenkomen die drager zijn van de borrelia-bacterie. De meeste zitten in de bossen, maar ook aan zee of zelfs in de stad lopen mensen tekenbeten op. Deze tip is natuurlijk, net zoals alle onderstaande tips, gericht aan mensen die buitenactiviteiten plannen (wandelingen, mountainbike...) in een zone met veel struiken of in het bos.
- Draag een lange broek, een T-shirt of pull met lange mouwen, gesloten, en liefst hoge schoenen of laarzen. Steek de onderkant van uw lange broek in uw sokken. Steek ook uw T-shirt of pull in een lange broek.
- Draag fel gekleurde kleren, zodat u de tekendie op uw kleding zitten gemakkelijker kunt zien.
- Wrijf alle blote lichaamsdelen in met een insecticide. Gebruik een insecticide dat N, N-diethyl-3-methylbenzamide (of DEET) bevat.
- Bespuit uw kleren met een oplossing op basis van permethrine.
- Controleer uw lichaam zorgvuldig op tekentelkens als u thuis komt.
- Controleer ook uw huisdieren. Ook zij kunnen teken meebrengen naar huis en zo de ziekte van Lyme overdragen.
Als u een teken vindt, moet u die zo snel mogelijk verwijderen. De bacterie die de ziekte van Lyme veroorzaakt nestelt zich in de maag van de teek. De teek moet al een poos (1 tot 2 dagen) op uw lichaam zitten om de ziekte via de bloedsomloop te kunnen overdragen. Met andere woorden, hoe langer ze in de huid verankerd zit, hoe groter het risico op overdracht. De teek moet heel voorzichtig, in zijn geheel, en met de vingers worden verwijderd. Mijd het gebruik van een pincet. Dit instrument vergroot het risico dat een deel van de teek in de huid achterblijft.
De symptomen en behandeling van de ziekte van Lyme
Als er bacteriën in de bloedsomloop terechtkomen, vermeerderen en verspreiden ze zich. Na een incubatieperiode van enkele dagen verschijnt er een rode en warm aanvoelende plek rond de tekenbeet. Nogal wat mensen merken die niet op. Daarna krijgen ze last van vermoeidheid, koorts, hoofdpijn, een stijve nek, spier- en gewrichtspijnen, allemaal symptomen die gemakkelijk te verwarren zijn met griep. Soms treden ook neurologische problemen op. In een gevorderd stadium van de ziekte treedt er arthritis op met tijdelijke zwellingen en pijn in de grote gewrichten zoals de knie.
En omdat er geen specifieke test bestaat is de diagnose van de ziekte van Lyme moeilijk te stellen. De behandeling gebeurt met antibiotica. Die doden de bacteriën, maar als de behandeling te laat wordt gestart, blijven er soms gewrichtspijnen bestaan.
"Encyclopédie pratique de la nouvelle médecine - occidentale et alternative pour tous les âges", Centre Duke de médecine intégrée, uitgeverij Robert Laffont.