Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn omtrent Dieet. Ontdek hier dus de laatste nieuwtjes van de redactie in verband met het ideale gewicht: tips, praktische fiches, tests en natuurlijk ook getuigenissen van andere internetgebruikers.
Iedereen controleert zijn gewicht op de weegschaal, met meer of minder bezorgdheid al naargelang het gewicht normaal of te hoog is. Elk van ons heeft ook een ideaal gewicht, dat is het gewicht dat past bij onze lengte. Dat ideale gewicht is een van d...
Tien eenvoudige, efficiënte, maar miskende vermageringstips. Ziet u ze zitten?
Het staat vandaag wetenschappelijk vast: regelmatig sporten of bewegen is gezond. Maar fysieke inspanning is ook een erg efficiënte manier om een slankere lijn te krijgen en zelfs om kilo’s kwijt te raken. Welke sporten zijn aanraders en welk effect...
Het is niet eerlijk, maar het is niet anders. Er zijn mensen die alleen maar honger krijgen tegen etenstijd aan en andere die altijd goesting hebben en bij wie de kilootjes er dus snel bijkomen. Hoe kunnen we die situatie rechtzetten en op een versta...
