Een erectie is de penis die groter en stijf wordt, dat is bekend… Maar wat betekent dat precies? Wat is "normale" stijfheid tijdens de erectie ? Wanneer moet een man naar de arts als zijn penis volgens hem niet stijf genoeg is of niet stijf genoeg na...
Benauwdheid

Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn omtrent Angststoornissen. Ontdek hier dus de laatste nieuwtjes van de redactie in verband met benauwdheid: tips, praktische fiches, tests en natuurlijk ook getuigenissen van andere internetgebruikers.

Verdedigingsmechanismen zijn onopzettelijke en onbewuste processen waarmee we grote angsten gemakkelijker kunnen verdragen. Idealiseren maakt deel uit van deze processen.
Angst is een zeer onaangename, in sommige gevallen zelfs ondraaglijke gewaarwording. Mensen hebben dan ook de neiging om methodes te ontwikkelen die het hen mogelijk moeten maken deze angst te verdragen en gemakkelijker te boven te komen. Die methode...
Flauwvallen de dag vóór de examens, schrik voor liften, schrik voor een wedstrijd ?... Sofrologie kan een oplossing zijn voor die blokkades. Alain Héril, sofroloog, geeft wat meer uitleg over die methode.