Droog haar is vaak ook broos, gespleten en moeilijk te ontwarren. Hoe pakken we dat het beste aan?
De producten en de behandeling van droog haar moet vooral zacht zijn. De oorzaak van droog haar ligt immers vaak bij agressieve behandelingen of zelfs te sterke shampoos.
PUB
Overzicht
Waarom heb ik droog haar
Ons haar wordt droog omdat de talgklier aan de voet van het haartje niet genoeg talg produceert, en die beschermt het haar net.
Het resultaat, de keratine, een eiwit waaruit het haar bestaat, verliest zijn doeltreffendheid, het haar wordt minder soepel, het breekt, wordt droog en dof.
Remedies voor droog haar: voedingssupplementen
- Vitamines van de groep B, vooral vitamine B8 (biotine) en B5, stimuleren de aanmaak van keratine.
- Zwavelhoudende aminozuren: ook cysteïne en methionine bevorderen de productie van keratine. Maar opgelet: cysteïne wordt afgeraden aan mensen met nierstenen, methionine is dan weer te mijden bij leverproblemen, kanker en hart- en vaataandoeningen.
- Silicium is een van de bouwstoffen van de huid, de nagels en het haar. Voedingssupplementen bevatten vaak silicium van plantaardige oorsprong (paardenstaart).
Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste
le 09/01/2012 - 16h12
et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste
le 08/06/2016 - 12h24
Uitgeverij Visa, le guide des compléments alimentaires, 2008.
Bekijk dit artikel