Elk jaar dromen we ervan om te ontsnappen aan de griep! Ze houdt ons aan bed gekluisterd, bezorgt ons koortsaanvallen, en verzwakt ons gedurende enkele weken, zelfs als de symptomen voorbij zijn... Wat moet u weten om aan griep te ontsnappen, om ze n...
PUBLICITÉ
PUBLICITÉ
wintersporten

Rubrieken van het moment
PUBLICITÉ
Populaire artikels van de week
De juiste tactieken om griep te vermijden
Skiën : zorg eerst voor een goede conditie !
Een goede lichamelijke conditie is van essentieel belang om skiongevallen te voorkomen. Enkele adviezen voor lichaamsoefeningen die passen bij uw levenswijze en enkele elementaire principes voor een goede leefhygiëne, en u bent klaar voor de wintersp...
Aanbevelingen voor een geslaagde skivakantie
Een weekje skivakantie moet u niet improviseren, maar wel degelijk voorbereiden: reserveringen, bagage, uitrusting, maar ook en vooral een fysieke voorbereiding. En wanneer u ter bestemming aangekomen bent, moet u zich beslist houden aan drie belangr...
Nieuwe trend: op skivakantie… zonder te skiën
Wintersport rijmt niet op skiën of snowboarden . Steeds vaker duiken er naast de skipiste ook andere winteractiviteiten op.