PUBLICITÉ

Welke sport voor de astmapatiënten ?

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 11/11/2014 - 16h39
-A +A

Astmapatiënten hebben er alle voordeel bij om regelmatig aan sport te doen. Sommige sporttakken zijn voor hen zeer geschikt, andere zijn echter ten zeerste af te raden.

Eigenlijk is alleen duiken met zuurstofflessen verboden voor astmalijders. Voor de keuze van de juiste sporttak, moet rekening gehouden worden met persoonlijke voorkeur, medisch advies en gezond verstand.

Vervolgens moet men het juiste ritme en het juiste niveau vinden en men moet bepaalde voorwaarden in acht nemen.

PUB

De voordelen van een regelmatige sportbeoefening bij astmalijders

  • Vermindering van de negatieve effecten van de vernauwing van de bronchiën.
  • Verbetering van de fysieke conditie.
  • Verhoging van de inspanningstolerantie.
  • Verbetering van het zelfvertrouwen en het zelfrespect.
  • Fysiek en psychologisch gevoel van welbehagen.

 

Sporten die aangeraden worden aan astmapatiënten

Zwemmen, wandelen, fietsen... En alle uithoudingssporten die ertoe bijdragen ademnoodsituaties te verminderen, zoals langlaufen, joggen, dansen, zeilen, tennissen, enz.

Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 01/05/2007 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 11/11/2014 - 16h39

Persdossier, Capital Souffle 2007 (Frankrijk).

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
Lees ook
Astma: wat je moet weten om met de ziekte te leven Geüpdatet op 09/12/2008 - 00h00

Astma is een ontstekingsaandoening van de luchtwegen die gepaard gaat met hinder bij het ademhalen en frequente acute aanvallen (crisissen). Het goede nieuws is dat er behandelingen zijn die de symptomen kunnen wegnemen. Maar om beter te kunnen leven...

Inspanningsastma: opgepast! Gepubliceerd op 07/04/2014 - 12h29

Sommige mensen beginnen te hoesten tijdens het sporten, alsof ze allergisch zijn aan inspanningen. Dat klopt echter niet helemaal! Inspanningsastma is een vaak voorkomend probleem waarmee u rekening moet houden als u uw lichamelijke activiteiten wilt...

Kinderen met astma : sport kan helpen Gepubliceerd op 29/04/2013 - 20h04

De angst voor inspanningsastma ontmoedigt dikwijls kinderen met astma om fysieke activiteiten te blijven doen. Dat is zeker niet terecht : op voorwaarde dat men een aantal voorzorgen neemt, kan sport een zeer gunstige invloed hebben op astmapatiënten...

Epilepsie en sport gaan wél samen! Gepubliceerd op 16/02/2016 - 15h32

Na jarenlang 'in de ban' te zijn geslagen, wordt sporten vandaag weer toegestaan aan ongeveer 60 % van alle epilepsiepatiënten. Zelfs op hoog niveau.

Meer artikels