PUBLICITÉ

De traditionele feestgerechten: ontdek de voordelen voor uw gezondheid!

Dossier publié le 17/12/2012 - 13h47
-A +A

Op de feesttafel prijken straks allerlei heel diverse en niet alledaagse waren in overvloed.

Wat zijn de voordelen voor onze gezondheid van al het lekkers dat tijdens de kerst- en eindejaarsfeesten wordt verorberd?

Welke moet u verkiezen en hoe kunt u er optimaal van genieten zonder uw figuur te verliezen? 

PUB

PUBLICITÉ
Lees ook
Verzoen u met uw hang naar lekkers! Geüpdatet op 18/03/2008 - 00h00

Lekker eten is een paradoxaal fenomeen. Het wordt enerzijds sterk geprezen omdat het een bron van genot is. En anderzijds wordt het verguisd, omdat we ervan bijkomen. Hoog tijd dus om het de plaats te geven die het toekomt: het is een kleine onvolmaa...

Geef uw motivatie een duwtje in de rug Geüpdatet op 22/06/2009 - 00h00

Weer aan sport beginnen doen, bijscholing volgen, stoppen met roken, afvallen... om dat soort doelstellingen te halen is er meer nodig dan alleen maar goede wil. Er komt ook een flinke dosis motivatie bij kijken, en die moet opgebouwd en in stand geh...

Zes tips om te feesten zonder de calorieën op te stapelen Geüpdatet op 13/04/2016 - 09h25

Het warme weer is terug! De avonden worden langer, we kunnen weer feestjes geven. Hoe kunnen we genieten van die toffe momenten en tegelijk op onze voeding blijven letten? Of het nu is om diabetes onder controle te houden, het hart te beschermen of o...

Meer artikels