Menthol en eucalyptus zijn twee van de meest gebruikte fytotherapeutische remedies tegen verkoudheden. De middeltjes - kant-en-klare producten uit de handel of zelf gemaakte bereidingen - kunnen samen of apart worden gebruikt.
PUB
Overzicht
Eucalyptus tegen verkoudheid: hoe werkt het?
- Hoe werkt het?
De werkzame stof in eucalyptus is eucalyptol.
Deze stof heeft een antiseptische werking (verhindert de ontwikkeling van bacteriën).
Bij lokaal gebruik heeft eucalyptol ook een ontstekingsremmend en pijnverzachtend effect.
- Hoe gebruik ik het?
Bij een verkoudheid wordt eucalyptus vaak ingewreven - een paar druppels etherische olie, vermengd met plantaardige olie of een andere basis, worden op de borst aangebracht en dan ingewreven.
Eucalyptus kan bij verkoudheden ook inwendig worden gebruikt, bijvoorbeeld met dampbaden. Het inhaleren van eucalyptol wordt ook vaak aangeraden, omdat het product zo rechtstreeks op de luchtwegen kan inwerken.
Eucalyptus tegen verkoudheid: welke gebruiksvoorzorgen?
- Welke voorzorgen moet ik nemen?
Eucalyptol werkt heel sterk op de luchtwegen, soms iets te sterk.
Breng het dus nooit te dicht bij uw gezicht aan. Bij sommige mensen kan dat bronchiale spasmen veroorzaken.
Als u de etherische olie van eucalyptus gebruikt, moet u zich aan enkele voorzorgsmaatregelen houden. Gebruik de olie bijvoorbeeld nooit inwendig zonder een deskundige te raadplegen, breng de olie ook nooit onverdund op de huid aan, enz.
- Voor wie is eucalyptus niet aan te raden?
Eucalyptus is meestal ongevaarlijk, maar het is niet wetenschappelijk bewezen dat het onschadelijk is. Daarom wordt het veiligheidshalve afgeraden aan zwangere vrouwen.
Bij kleine kinderen mag het gebruikt worden, maar in lichte dosissen.
Initialement publié par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste
le 06/03/2012 - 12h25
et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste
le 05/11/2013 - 10h12
Bekijk dit artikel