PUBLICITÉ

Rugpijn is wel degelijk te vermijden!

Gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 03/01/2005 - 00h00
-A +A

PUB

1) Hoeveel procent van de Belgen krijgt in de loop van zijn leven last van rugpijn?

80 %.

2) Na een lumbagoaanval:

Is de belangrijkste remedie lange tijd rusten, om zijn rug te sparen en een terugval te vermijden. Zodra de pijn vermindert, moet de patiënt opnieuw beginnen te bewegen.

3) Stress speelt een rol bij rugpijn.

Juist.

4) Wat is de beste slaaphouding?

Op de rug. Op de buik.

5) Onze rug is gevoelig voor wat we eten.

Juist.Fout.

6) Uw matras is het best:

Zeer hard.Niet te hard, maar ook niet te zacht.

7) En uw hoofdkussen?

Gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 03/01/2005 - 00h00
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
Lees ook
Maak werk van uw rugkapitaal Geüpdatet op 16/10/2007 - 00h00

Hebt u regelmatig last van rugpijn? Zijn sommige houdingen ondraaglijk? Last van uw gewrichten? Hebt u de indruk dat u veel minder soepel wordt? Als het antwoord op deze vragen ja is, dan is het tijd voor een onderzoek bij een kinesitherapeut om een...

Spaar uw rug bij uw dagelijkse bezigheden! Geüpdatet op 10/08/2009 - 00h00

We hebben onze rug nodig bij alles wat we doen. Het is dus belangrijk dat we bij onze dagelijkse klussen een goede houding aannemen om te voorkomen dat we onze rug belasten of bezeren en dus rugpijn krijgen. Hieronder vindt u tips voor een goede houd...

Menopauze: wat is juist en wat is fout? Gepubliceerd op 12/11/2012 - 15h07

De menopauze wordt automatisch geassocieerd met ongemakken, vooral met opvliegers . Maar er bestaan heel wat fabeltjes over de menopauze . Weet u wat juist is en wat fout?

Ischias tijdens de zwangerschap: een fabeltje? Geüpdatet op 17/07/2014 - 19h58

Er wordt vaak gesproken over ischias - in de volksmond soms heupjicht genoemd - tijdens de zwangerschap. In werkelijkheid is het fenomeen eerder zeldzaam. Het komt bij zwangere vrouwen in ieder geval niet vaker voor dan bij de rest van de bevolking....

Meer artikels