PUBLICITÉ

Ouder worden : hoe kun je er minder oud uitzien dan je bent?

Gepubliceerd door Isabelle Eustache, bewerkt door C. De Kock, gezondheidsjournaliste op 16/05/2006 - 00h00
-A +A

We dromen er allemaal van om eeuwig jong te blijven, om minder oud te lijken dan we zijn. Bij sommige mensen lukt dat, en zelfs vrij aardig. Bestaat er een geheim? Is verouderen volledig genetisch bepaald of hangt het ook af van ons gedrag? Als dat zo is, wat moeten we dan veranderen om een jeugdige look te behouden?

PUB

Chronologische leeftijd versus biologische leeftijd

Zoals elk deel van ons lichaam veroudert onze huid in de loop der jaren. Het is een normaal proces dat genetisch bepaald is. Toch wordt dit proces voor een groot deel beïnvloed door factoren die met omgeving en gedrag te maken hebben. Deze factoren zouden naar schatting voor 40 % bepalen hoe oud we eruit zien. Dat verklaart waarom sommige mensen er zo oud uitzien als ze zijn en andere jonger ogen dan ze zijn. Wat zijn nu die beïnvloedbare factoren die het gezicht helpen beschermen tegen het ouder worden?

Jonger ogen

Een studie uitgevoerd bij tweelingen levert hierover erg interessante gegevens. De onderzoekers lieten een tiental vrijwilligers, allemaal verpleegsters, foto's van 2000 tweelingen van zeventig jaar of ouder zien, met de vraag hun leeftijd te schatten. Op basis van de antwoorden berekenden de onderzoekers voor elke deelnemer een gemiddelde leeftijd en vergeleken die met zijn echte leeftijd. Van de factoren die de ogenschijnlijke leeftijd mee bepalen bleken de belangrijkste: roken, blootstelling aan de zon, en te mager zijn (lage lichaamsmassa-index). In tweede instantie speelden ook de huwelijksstaat mee (zowel bij mannen als bij vrouwen), een minder gunstige positie op de sociale ladder, depressies (bij vrouwen) en het hebben van kinderen (positieve effecten bij mannen).

Gepubliceerd door Isabelle Eustache, bewerkt door C. De Kock, gezondheidsjournaliste op 16/05/2006 - 00h00 Rexbye H. et coll., Age and Aging, 110-115, 2006.
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
Lees ook
Tips om de veroudering van de huid te vertragen Gepubliceerd op 18/04/2017 - 15h29

De Belgen geven fortuinen uit aan crèmes en cosmetische producten om de veroudering van de huid te vertragen. Maar ze vergeten vaak dat er nog andere mogelijkheden van preventie bestaan. Behalve de zon zijn er nog twee andere, grotendeels onbekende f...

BB cream, CC cream, DD cream... wat is het verschil? Gepubliceerd op 02/02/2017 - 15h03

Het alfabet lijkt een bron van inspiratie voor de grote fabrikanten van cosmetische producten . Enkele jaren geleden hebben ze het concept van de BB cream , CC cream , DD cream en zelfs de EE cream gelanceerd. Maar wat gaat er schuil achter deze lett...

Waarom worden artificiële UV-stralen afgeraden? Gepubliceerd op 01/03/2011 - 10h45

Als de blootstelling aan de zon ontraden wordt met het oog op het risico van huidkanker en een versneld verouderingsproces, heeft het geen zin om onder de UV -lampen van een zonnecentrum in de buurt te gaan liggen. Ook al schrijft de mode voor dat me...

Wacht niet op ouderdomsrimpels, grijp in! Gepubliceerd op 12/03/2013 - 14h50

Net zoals het hele organisme, wordt ook de huid ouder. En ook bij de huid moet er een onderscheid gemaakt worden tussen zogenaamde normale veroudering en vroegtijdige, pathologische veroudering . Het gezegde dat "voorkomen beter is dan genezen", is o...

Meer artikels