Omega 3 is vooral bekend om zijn aanwezigheid in vis. Het zijn heel interessante stoffen ter preventie van hart- en vaatziektes, hartinfarcten en andere vormen van hartfalen. Zet dus gerust verschillende keren per week vis op uw menu!

- Actueel : De omega-3-vetzuren onder de loep
- Actueel : Omega-3-vetzuren en hersenen: een deel van het mechanisme opgehelderd
- Actueel : Cholesterol: omega-3-vetzuren of geneesmiddelen?
- Actueel : Omega-3: is kweekvis even gezond als wilde vis?
- Actueel : Omega 3 en hart- en vaataandoeningen, drievoudig voordeel