PUBLICITÉ

Mijn baby wil niet eten! Wat nu?

Geüpdatet door Marion Garteiser op 16/02/2011 - 09h29
-A +A

Een kind dat niet wil eten, is altijd een zorg voor de ouders. Maar laten we het al meteen zeggen: de beste remedie - en alle kinderartsen zijn het daarover eens - is om er zo weinig mogelijk drukte rond te maken. Dat is niet altijd even makkelijk, maar deze zes tips kunnen u misschien helpen.

PUB

1) De context begrijpen kan al veel helpen

Er zijn tal van - heel begrijpelijke - redenen waarom een kind soms niet wil eten. Dat kan onder meer zijn:

De vorige maaltijd was te royaal.

Het eet tussen de maaltijden door.

Het is moe of gestrest, bijvoorbeeld ‘s avonds.

Het zit in een periode waarin het minder groeit en dus minder eten nodig heeft.

Probeer eerst al die factoren uit te sluiten voor u zegt dat uw kind "moeilijk is" of - nog erger - dat hij of zij "een eetprobleem heeft".

2) Alle alternatieven uitspelen

Dé grote vrees van ouders is dat hun kinderen niet alle voedingsstoffen binnenkrijgen die ze nodig hebben als ze niet of niet alles willen eten. Meestal is die angst ongegrond, want kinderen laten zich heus niet verhongeren… Mocht u zich toch zorgen blijven maken, dan hebt u hier enkele suggesties om voor wat afwisseling in het menu te zorgen:

  • Soep, rauwkost of groentepuree in plaats van gestoofde groenten
  • Compote van fruit of fruitsap in plaats van een stuk fruit
  • Yoghurt, kaas of andere zuivelproducten in plaats van melk
  • Eieren, melkproducten of peulvruchten in plaats van vlees.

Initialement publié par Marion Garteiser le 07/02/2011 - 15h16 et mis à jour par Marion Garteiser le 16/02/2011 - 09h29

Vanessa Saab en William Memlouk, "Mon bébé refuse de manger", uitgeverij Jouvence.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
Lees ook
Trucjes om uw kind fruit en groenten te laten eten Gepubliceerd op 21/02/2011 - 09h38

Kinderen halen vaak kun neus op als ze fruit voorgeschoteld krijgen en nog meer als het groenten zijn. Hieronder vindt u enkele tips en trucjes om ze meer te laten profiteren van deze op en top gezonde producten en dat zonder dat ze er erg in hebben.

Zeven regels om uw kind te leren eten Geüpdatet op 03/06/2008 - 00h00

Kinderen leren eten is niet gemakkelijk. De theorie klinkt niet echt moeilijk, maar de praktijk is een ander paar mouwen. Wat zijn de grote voedingsregels die u moet volgen om uw kind goed te leren eten?

Meer artikels