Vering, bekleding, densiteit, dikte, enz. Een matras kiezen is een hele opgave!
We overlopen even de criteria waarmee u rekening moet houden om te kunnen genieten van een goede nachtrust.
De vering van de matras
Eerste stap: de matraskern kiezen. Er bestaan drie grote types van vering.
Matrassen met een metalen binnenvering
Metalen veren zijn bekend om hun goede ventilatie en zijn daarom zeker aangewezen voor mensen die veel zweten. Er zijn diverse types veren, maar ideaal zijn matrassen met pocketvering. Bij deze matrassen is elke veer afzonderlijk verpakt in een zakje van katoen of ander textiel. De veren bewegen dus onafhankelijk van elkaar waardoor u ook de bewegingen van uw partner niet voelt. En omdat de zones verschillen in hardheid, is de ondersteuning die de matras geeft aangepast aan de verschillende lichaamsdelen.
Matrassen in schuim
Er bestaan drie soorten schuim: polyetherschuim (goedkoopste modellen, te gebruiken als logeerbed), polyurethaanschuim of koudschuim (iets comfortabeler, grotere densiteit) en traagschuim. Schuim - vooral traagschuim - neemt de vorm aan van het lichaam en geeft daardoor uitstekende ondersteuning. Het zorgt ook voor een totale ontspanning van de spieren. Schuim is wel warmtegevoelig. Als u het ‘s nachts makkelijk te warm hebt, koopt u beter een ander type vering omdat schuim de warmte niet kan afvoeren.
Matrassen in latex of schuimrubber
Latexmatrassen ventileren heel goed. Ze zijn dus perfect geschikt voor vochtige ruimtes en mensen die makkelijk zweten. Latexmatras hebben ook verschillende comfortzones en de ondersteuning verschilt voor het hoofd, de schouders, de rug, de dijen, de voeten, enz. Dit type van matrassen - die meestal een stevige steun bieden - hebben met andere woorden het voordeel dat ze met de jaren weinig vervormen.
Hoe een matras aanvoelt, blijft een heel subjectieve zaak. Neem dus de tijd om het materiaal in de winkel te testen.
De bekleding van de matras
De tweede stap is de keuze van de bekleding rond de matraskern.
Die bepaalt het comfortgevoel als u erop gaat liggen. Misschien houdt u van een harder contact (latex, enz.) of eerder van een iets zachter contact (plantaardige vezels, enz.). Het is een kwestie van smaak. Sommige matrassen hebben ook een winterkant - die de warmte beter vasthoudt (wol, zijde, enz.) - en een zomerkant. Die laatste blijft lekker fris (katoen, vlas, enz.).
Jean-Philippe Flamand, hoofd van de dienst kinesitherapie in het CHU Saint-Pierre.
Amandine De Ruyck, verantwoordelijk voor marketing en communicatie bij de Matrassenkoning.
