Met de huidige overvloed aan voedsel om ons heen is het moeilijk om niet meer te eten dan ons lichaam eigenlijk nodig heeft. Voor mensen die enkele of meerdere kilo’s kwijt willen , hebben onderzoekers nu een methode uitgetest die inhoudt dat je tijdens de maaltijd het aantal happen telt dat je neem...
Interpol heeft een wereldwijde waarschuwing uitgestuurd voor DNP , een actief bestanddeel dat illegaal gebruikt wordt in producten die gewichtsverlies en spieropbouw stimuleren. De waarschuwing volgt op het overlijden van een jonge Britse vrouw en de zware ziekte van een Fransman.
De polemieken blijven maar doorgaan. Vaak zijn ze moeilijk met argumenten te staven en ook moeilijk wetenschappelijk en klinisch te bewijzen. Een rapport van het Europese Agentschap voor Voedselveiligheid (EFSA) komt nu nog maar eens tot het besluit dat aspartaam volgens onze huidige kennis en in de...
Het Europese Agentschap voor Voedselveiligheid heeft zonet bekend gemaakt dat er geen enkel probleem van schadelijkheid is aangetoond bij de onderzochte gehaltes .
Het Franse ministerie voor volksgezondheid heeft een rapport gepubliceerd over zwangere vrouwen en zoetstoffen . De conclusie: in de zwangerschap hebben zoetstoffen geen enkele extra voedingswaarde .
Weight Watchers is een heel bijzonder vermageringsprogramma dat bij vrouwen goede resultaten oplevert. Vandaag willen ook almaar meer mannen hun overtollige kilo’s kwijt . Kunnen ook zij met succes dit vermageringsprogramma volgen ?
Hoe komt het dat de kilo’s er na een vermageringsdieet vaak geleidelijk aan weer bijkomen ? Volgens een Britse studie zijn het de hormonen.
Het cardiovasculair risico vergroot naarmate we meer suikerhoudende dranken consumeren . Dat geldt niet voor lightdranken of met zoetstoffen gezoete dranken .
Voedingsdeskundigen hebben de 20 populairste diëten in de Verenigde Staten zorgvuldig geanalyseerd. Het dieet dat het best scoort, is het DASH- dieet . DASH of Dietary Approaches to Stop Hypertension probeert hoge bloeddruk te bestrijden via de voeding.