In 90% van de gevallen kan het optreden van type 2 diabetes worden voorkomen. De levenswijze speelt een belangrijke rol bij het optreden van die beschavingsziekte die epidemische proporties aanneemt. De preventie zou reeds in de kinderjaren moeten starten.

Kent u de verschillende hartritmestoornissen? De meest voorkomende en de gevaarlijkste is boezemfibrilleren, ook bekend als voorkamerfibrilleren. Het fenomeen vervijfvoudigt uw kans op een CVA. We verkennen de verbanden tussen deze beide risico’s.

Meer allergieën, meer astma, meer luchtwegenziektes en infectieziektes, meer maag-darmontstekingen, een grotere sterfte... De impact van het veranderende klimaat op de gezondheid is complex en er is nog maar weinig onderzoek naar gebeurd. Het effect hangt ook af van individuele en sociaaleconomische...

Teenslippers lijken elke zomer nog aan populariteit te winnen. Hip als ze zijn, zie je ze paraderen in alle modellen en kleuren. Toch draag je flipflops beter niet dag in dag uit. Want langdurig gebruik is nefast voor je spieren en gewrichten.

Groene ruimten goed zijn voor de fysieke en psychologische gezondheid. Verheug u als u op minder dan één kilometer van een park of bos woont... maak er gebruik van!

Hoe zit het met de hygiëne in huis? We hoeven daarom nog geen «poetsmaniakken» te worden, maar sommige plaatsen in huis kunnen misschien wel wat beter qua hygiëne en verdienen wat meer aandacht. Maar wat zijn nu die plekken of voorwerpen die het makkelijkst allerlei microben en bacteriën overdragen?...

Onze handen wassen als we naar het toilet zijn gegaan, is een basisregel van hygiëne. Maar wist u dat ook de manier waarop u uw handen droogt heel belangrijk is? Enkele tips voor de juiste manier om de handen te drogen.

Vitamine D is al lang bekend om haar rol in de botmineralisatie en de preventie van rachitis. Maar sinds een tiental jaren wijzen almaar meer studies op de rol van deze vitamine in tal van ziektes. De vitamine oefent een hormonale activiteit uit in de meeste lichaamsweefsels en -cellen. Wat is het c...

Wist u dat vitamine D cruciaal is in de preventie van kanker, cardiovasculaire aandoeningen, osteoporose, multiple sclerose, diabetes type 1, enz.? Nochtans hebben de meeste Belgen te weinig vitamine D! Een veertigtal artsen en internationale onderzoekers wilden iets doen aan die onrustwekkende situ...

Onze buik is zowat het centrum van onze gezondheid. De impact van onze darmen op onze gezondheid is in ieder geval niet te onderschatten . Het spijsverteringskanaal heeft nog niet al zijn geheimen prijsgegeven, maar we weten wel dat het een heel complex zenuwstelsel bevat.

Bij het woord seks denken we vooral aan passie en lust, maar wist u dat het ook goed is voor de gezondheid ? Wetenschappers en seksuologen beamen unaniem dat vrijen veel voordelen heeft .

Zo’n 30% van de kinderen jonger dan 15 jaar heeft een of andere allergie. Allergieën zijn daarmee de op drie na meest voorkomende chronische ziekte. Preventie is dus cruciaal, maar slechts weinig maatregelen zijn tot dusver ook doeltreffend gebleken. Welke maatregelen kunnen we dan wel nemen om voed...

Weet u waar micro-organismen , zoals bacteriën, virussen en andere kiemen zich vermenigvuldigen? Of ze onze gezondheid al dan niet in gevaar brengen? En hoe we ze het best bestrijden? Test uw kennis.

Om virussen en bacteriën te voorkomen wordt vaak gewezen op het belang van hygiëne in de keuken, bij het wassen en bij de verzorging van baby's. Volkomen terecht. De hygiëne moet in deze omstandigheden inderdaad onberispelijk zijn. Maar er bestaan ook tal van andere situaties die al onze aandacht ve...

Een Britse studie heeft zonet aangetoond dat sommige auto's aan de bestuurders de legionellabacterie zouden kunnen overdragen. Deze ligt aan de basis van de beruchte legionairsziekte . Maar er zijn middeltjes om dat te voorkomen. U hoeft dus niet meteen in paniek te slaan...

Sommige ziekten of aandoeningen zijn herkenbaar aan een of meerdere specifieke symptomen. Weet u welke symptomen bij welke ziekte of aandoening horen? De juiste symptomen in verband kunnen brengen met een ziekte, zorgt ervoor dat men gerustgesteld is als het om een goedaardige aandoening gaat en dat...

Sommige slechte gewoonten kunnen u tot 12 jaar van uw leven kosten. Onderzoekers zijn erin geslaagd te berekenen hoeveel levensjaren verloren gaan als vier slechte gewoonten gecumuleerd worden. We weten met andere woorden welke gewoonten we niet mogen cumuleren als we ons leven met meer dan tien jaa...

U bent een vrouw en u bent 30 jaar ... jong. Waaruit bestaat uw medische check-up op deze leeftijd? Welke onderzoeken en gezondheidscontroles moet u laten uitvoeren?

Hoe kan men zijn huis onderhouden zonder huishoudproducten te gebruiken die op termijn schadelijk en vervuilend blijken te zijn? We bezorgen u een lijst met natuurlijke producten , die u kunt gebruiken om schoon te maken, te ontsmetten, te doen glanzen, vlekken weg te nemen, kalkaanslag te verwijder...

Een recent wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat scheiden (én niet hertrouwen) het risico op ziekten doet toenemen. Is ze niet mooi, de liefde?

Er worden enorm veel onwaarheden verteld over gezondheidsonderwerpen. Leer ze herkennen om vergissingen en verkeerde reacties te vermijden.

Wie na het wassen zijn handen droogt met hete lucht, zou meer kans lopen op bacteriële besmettingen dan wie papieren wegwerpdoekjes gebruikt. Een waarschijnlijke verklaring is dat de handen met hete lucht minder goed worden gedroogd.

De editie 2009 van de Life2 Beurs vindt in Brussel plaats op 13, 14 en 15 maart. De ideale gelegenheid om op één dag tientallen specialisten te ontmoeten, die allemaal ten dienste staan van uw welzijn. Dit jaar richt de beurs zich in het bijzonder tot het gezin.

De handen van vrouwen zouden, om voornamelijk fysiologische redenen, een grotere variatie aan bacteriën bevatten dan die van mannen. Maar, man of vrouw, we moeten allemaal meerdere keren per dag onze handen wassen!

Dit gezegde blijkt vaak te kloppen. Steek dus eens uw licht op bij uw moeder: ze kan u heel waardevolle informatie geven, met name op het vlak van gezondheidspreventie. U moet minstens twee dingen weten: 1° Heeft uw moeder borstkanker gehad? 2° Op welke leeftijd kreeg ze haar menopauze?

Infectieuze bestanddelen zijn er overal, maar de handen zijn wel de belangrijkste overbrenger ervan. En handen gaan onvermijdelijk richting mond. . . Om besmetting te vermijden, moeten de handen handen altijd en overal gewassen worden en moet men ook komaf maken met de gewoonte om iemand de hand te...

Via een enquête op de site van e-gezondheid wilde Life2 nagaan welk belang de Belgen hechten aan gezondheid, uiterlijk, voeding, … en wat ze doen of bereid zijn te doen om langer jong te blijven. Ziehier de resultaten.

Ondanks de vooruitgang van de geneeskunde zetten infectieziekten hun opmars ongenadig voort. Zo zijn ze de voorbije vijftien jaar in de westerse landen met 10 tot 15 % gestegen. Er is nochtans een eenvoudige manier om ze te voorkomen: de elementaire hygiëneregels respecteren, wat in de eerste plaats...

Zoals beloofd komen we terug op het salon Life² dat in maart plaatsvond in Brussel. Voeding, sport, preventie... alles is er aan bod gekomen. Wat fysieke activiteit betreft, wist u dat heel wat gezondheidsproblemen kunnen worden voorkomen door matige, maar regelmatige fysieke activiteit?

Met een klein controle-onderzoek om de twee jaar kan men allerlei aandoeningen voorkomen of in een vroeg stadium behandelen. De huisarts is dan ook de ideale partner als het op preventie aankomt.