Aan sport doen verbetert het beeld dat we van ons lichaam hebben... ook als ons lichaam niet verandert!

Paardrijden is een sportactiviteit die zowel voor de fysieke als de mentale gezondheid voordelen te bieden heeft. En in tegenstelling tot wat sommige vooroordelen beweren, is paardrijden niet schadelijk voor de rug als er geen bestaande rugproblemen zijn. Paardrijden kan uw zelfvertrouwen en concent...

Angststoornissen komen frequent voor, maar zijn nog altijd zeer slecht bekend, ook al veroorzaken ze heel wat leed bij de patiënt. De angstkliniek van de Universitaire Ziekenhuizen Sint-Lucas biedt een compleet nieuwe aanpak: een combinatie van sport en psychotherapie.