PUBLICITÉ
ARTIKELS TIJDSVERSCHIL
9 online artikels over Tijdsverschil
Praktische tips om jetlag te bestrijden Gepubliceerd op 18/08/2014 - 14h47

Misschien vertrekt u binnenkort met het vliegtuig op een langeafstandsvlucht en bent u bang om een jetlag te krijgen. Met deze praktische tips kunt u voorkomen dat de jetlag uw verblijf verpest.

Onze zomerreeks : Jetlag Geüpdatet op 16/07/2002 - 00h00

Driekwart van de personen die een langeafstandsvlucht maken, heeft last van het tijdverschil. Maar met enkele raadgevingen kan u de effecten van een jetlag verminderen.

Jetlag: wat te doen? Gepubliceerd op 05/05/2017 - 16h38

Jetlag of het tijdsverschil bij lange reizen, kan voor min of meer grote stoornissen zorgen. Wat moet u in dat geval doen? Hoe kunt u met het tijdsverschil leven? Welke opties zijn er?

Melatonine en jetlag Gepubliceerd op 18/08/2014 - 14h53

Melatonine is een hormoon in de hersenen dat onze interne klok, m.a.w. ons dag- en nachtritme, regelt. Het zou logisch zijn als dit hormoon nuttig zou zijn in de strijd tegen bepaalde slaapstoornissen of tegen jetlag . Maar na bijna tien jaar onderzoek is de doeltreffendheid ervan nog steeds niet aa...

Jetlag: hoe de ongemakken te verminderen? Gepubliceerd op 18/08/2014 - 14h50

Of we nu op vakantie gaan of moeten reizen voor het werk, het jetlagsyndroom ligt continu op de loer. Hoe functioneert ons dag- en nachtritme? Wat zijn de symptomen van de jetlag? En wat kunnen we doen om er minder hinder van te ondervinden?

Hoe om te gaan met jetlag? Gepubliceerd op 18/08/2014 - 15h09

Jetlag is het geheel van symptomen dat voortkomt uit de aanpassing van ons lichaam aan een andere tijdzone bij reizen naar een ander land waar een tijdverschil van drie uur en meer bestaat. Hieronder vindt u enkele eenvoudige tips om de overgang zo vlot mogelijk te laten verlopen. Ze kunnen u heel w...

Onze zomerreeks : Diabetes en jetlag Geüpdatet op 31/07/2002 - 00h00

Het uurverschil bij lange reizen legt het lichaam een ander ritme op. Het uurverschil kan bij sommige personen vrij lang nawerken. Sommigen mensen, zoals patiënten met suikerziekte (diabetes), moeten hun behandeling zo nodig aanpassen...

Dodo, toeristen, do! Geüpdatet op 09/08/2005 - 00h00

Als u door uw vakantiebestemming verscheidene tijdzones moet doorkruisen zonder lange tussenstops, zal uw interne biologische klok worden verstoord. Hier zijn enkele tips tegen jetlag, vermoeidheid door het tijdsverschil, en om goed te slapen in een weinig vertrouwde omgeving.

PUBLICITÉ