Als we het woord "tabak" horen, denken we meteen aan nicotine, waaraan we de meeste schadelijke effecten van de sigaret toeschrijven. Maar klopt dat wel? Welke effecten mogen we daadwerkelijk toeschrijven aan nicotine ?

Het organisme van een roker krijgt het hard te verduren. Zo veroorzaakt roken een tekort aan vitamine C, een vitamine die noodzakelijk is voor de werking van een andere vitamine, vitamine E, die een beschermende invloed heeft tegen kanker. Bij niet-rokers levert de synergetische werking tussen beide...

Sommige mensen zijn tevreden met een tiental sigaretten per dag, terwijl anderen systematisch meer dan een pakje sigaretten per dag roken. Sommige mensen slagen erin te stoppen, terwijl andere de ene poging na de andere zien mislukken. En als dit verschil tussen "lichte" en "zware" rokers nu eens ge...

De sigaret is niet alleen de belangrijkste oorzaak van longkanker, maar zet de roker ook aan tot slechte eetgewoonten die zijn longrisico nog verhogen...

Rolt u uw sigaretten zelf omdat u denkt dat ze minder schadelijk zijn dan industriële sigaretten? Dan moet u uw beeld dringend bijsturen…

Fruit en groenten zouden rokers beschermen tegen chronische bronchitis.