18 % van de jongeren in België is te dik; 4% is ronduit obees . Onze kinderen hebben almaar meer de neiging om te veel bij te komen . Hoe komt dat? En hoe kunt u voorkomen dat uw kind of tiener te dik wordt ? Misschien wordt het tijd om onze gewoonten rond het gezinsleven, de televisie, de smartphon...

We gaan er gemakkelijk van uit dat onze maaltijduren een grote invloed hebben op ons voedingsevenwicht. Bij kinderen is dat in elk geval niet zo, zo blijkt uit een recente studie…

21% van de kinderen in België tussen tien en twaalf jaar kampt met overgewicht of obesitas. Dat ligt voor een groot deel aan hun voeding en het gebrek aan lichaamsbeweging . Hoe stelt u de voeding van uw kind best samen zodat het goed opgroeit en geen risico loopt op obesitas ?

Met obesitas leven is heel lastig voor kinderen . Het beïnvloedt hun psychische ontwikkeling en ook hun gezondheid kan er zwaar onder lijden.

De puberteit is vaak een periode waarin jongeren bijkomen. De puberteit brengt veranderingen in de lichaamsbouw teweeg, en de drang naar meer onafhankelijkheid gaat vaak gepaard met andere eetgewoonten. Maar een nieuwe studie toont nu aan dat ook de nachtrust mogelijk meespeelt in de gewichtstoename...

De obesitas epidemie, die tegenwoordig onze maatschappij en in het bijzonder de kinderen treft, staat in het middelpunt van de belangstelling. Een recente studie reikt een aantal elementen aan om obesitas te voorkomen…

Overgewicht en obesitas komen steeds vaker voor, ook bij kinderen . De oplossing voor kinderen met obesitas is niet zozeer gewicht verliezen, ze moeten vooral evenwichtiger eten en meer bewegen zodat het overgewicht er als vanzelf uitgroeit.

Obesitas is vandaag een wereldwijde plaag waar artsen geen simpel antwoord op hebben. Er zijn veel factoren in het spel. Sommige hebben te maken met heel persoonlijke aspecten, andere met de manier waarop onze samenleving ineenzit. Dat maakt de behandeling ervan zo lastig . Maar er zijn tekenen van...

De kant-en-klare ontbijtgranen zitten vaak vol suiker, maar ook vol zout. Er wordt een heel agressieve marketing rond gevoerd die (vooral) op kinderen gericht is. Toch zouden deze granen eerder bescherming bieden tegen infantiele obesitas . Wat weten we er precies over?

Hoe meer kinderen en adolescenten televisie kijken, hoe groter de kans op overgewicht. Dat lijkt niet meer dan logisch omdat je niet beweegt als je voor de tv zit en omdat je door niet te bewegen geen calorieën gaat verbranden . En toch is het niet de enige oorzaak van obesitas bij kinderen .

Het is een feit dat een te snelle gewichtstoename tijdens de eerste levensjaren gepaard gaat met het optreden van obesitas op latere -volwassen- leeftijd . Maar over welke leeftijden daarbij van cruciaal belang zijn is nog niet veel geweten. Franse onderzoekers zouden een antwoord gevonden hebben op...

Obesitas bij kinderen is een van de meest zorgwekkende problemen van de openbare gezondheid in de industrielanden. We bezorgen u een aantal basistips om uw kinderen zo jong mogelijk goede eetgewoonten aan te leren.

Behalve bij enkele zeldzame ziektes* is er geen reden om een kind een dieet met allerlei beperkingen op te leggen. De aandacht moet eerder gaan naar het corrigeren van foute gewoontes en het weer in evenwicht krijgen van de voeding. Maar wat betekent dat in de praktijk als een kind te veel cholester...

In 2010 zullen er in Europa meer dan 23 miljoen kinderen zijn met overgewicht of obesitas. Een rapport van de commissie Volksgezondheid, Milieu en Voedselveiligheid dat op 6 juni goedgekeurd werd eist dat er maatregelen getroffen worden om de plaag in te dijken.

Veel mensen zijn verslingerd op chocolade. Labotests hebben onlangs aangetoond dat er een chemische blauwdruk in ons lichaam in het spel is.

Sinds vrouwen gaan werken, is het aantal gevallen van obesitas spectaculair gestegen. Is het verantwoord om te zeggen dat de beroepsactiviteit van vrouwen gedeeltelijk een verklaring biedt voor het voorkomen obesitas bij kinderen? Een Brits onderzoek legt wel degelijk de link.

Kinderen met overgewicht hebben vaak slaapstoornissen . Beide fenomenen hebben met elkaar te maken, maar er is geen dieet dat helpt om de slaapstoornissen te verjagen. Twintig tot veertig minuten lichaamsbeweging per dag zou wel een uitstekende remedie zijn.

Het klinkt misschien lachwekkend, maar volgens Canadese onderzoekers kun je televisie gebruiken als... beloning om lichaamsbeweging te stimuleren bij kinderen met overgewicht .

Onlangs is een nieuwe risicofactor opgespoord voor zwaarlijvigheid bij kinderen: constipatie. Zo lijken geconstipeerde kinderen vaker te kampen met overgewicht.

Steeds meer studies benadrukken dat de overmatige consumptie van frisdrank actief bijdraagt tot de obesitasepidemie in de Verenigde Staten. Die vaststelling geldt al voor kinderen onder de drie jaar.

Ouders hebben het vaak moeilijk om het eetgedrag van hun kinderen in goede banen te leiden, omdat ze te streng of integendeel te laks zijn. Da's ook normaal. Hoe vindt u de gulden middenweg tussen ernstige voedingsbeperkingen, nodeloze schuldgevoelens en overdreven strengheid, kwestie van een redeli...

Kinderen tussen 3 en 6 jaar bewegen te weinig, waardoor ze gemiddeld 200 calorieën per dag te veel zouden innemen!

Vandaag worden in Frankrijk en in België 19 % van de kinderen tussen 9 en 12 jaar beschouwd als kampend met overgewicht of zwaarlijvig. Als er niets gebeurt, zou dat binnen tien jaar kunnen oplopen tot 40 %. Om die aangekondigde ramp te vermijden, moeten we onze kinderen bepaalde leef- en voedingsre...

Zwaarlijvigheid (obesitas) neemt in onze landen epidemische proporties aan: deze aandoening vernietigt de slagaders van zowel kinderen als volwassenen.