Valeriaan is dé ster onder de planten die 'helpen de slaap te vinden'. Maar het is niet de enige plant die kan helpen. Een korte kennismaking.

Door binnenshuis essentiële oliën te verstuiven, kunt u zich beschermen tegen winter kwaaltjes en ze ook bestrijden. Met essentiële oliën kunt u uw lichaam zuiveren , reinigen of verzorgen. U kunt ook uw moraal of immuunsysteem opkrikken. Maar u moet wel de juiste keuze maken.

Droog, vet, dof en beschadigd haar , schilfertjes of haar dat uitvalt, essentiële olie kan helpen om uw haar gezonder te maken. Maar hoe moet je dat doen en welke olie moet je gebruiken?

Een gezonde voeding, regelmatig sporten en massages zijn de enige echt doeltreffende oplossingen voor cellulitis - en ze vergen veel tijd. Maar u kunt deze middelen een extra duwtje geven door etherische oliën te gebruiken.

Vandaag zijn alle mogelijke en alle denkbare verzorgingsproducten voor elk type haar te koop. Toch zijn er nog mensen die gek zijn op de grootmoedersmiddeltjes. Ze zweren bij zelf gemaakte middeltjes die ze brouwen met basisproducten die in de handel te koop zijn. We verklappen u hun geheimen.

Hebt u de ideale deodorant nog niet gevonden? Krijgt u van deodorants ‘s ochtends niesbuien en werken ze niet lang? Hebt u gehoord dat er aluminium en andere irriterende stoffen in zitten? Dan is etherische olie van palmarosa misschien de oplossing . De olie gaat zweten tegen, is schimmelwerend, rui...

Muggen zijn vervelend. Ze steken, veroorzaken jeuk en ze kunnen ziektes overdragen. Sommige etherische oliën houden deze ongenode gasten van onze huid weg. Welke en hoe moet u ze gebruiken? Een overzicht van de meest doeltreffende etherische oliën met enkele huisrecepten.

Of we nu thuis zijn, op vakantie of een uitstapje maken naar het bos, we zijn nergens veilig voor muggen en andere ongewenste en vaak hinderlijke insecten. Laat de chemische producten maar links liggen. Ze zijn giftig en niet alleen schadelijk voor de insecten , maar ook voor onszelf en het milieu....

Etherische oliën zijn een goed hulpmiddel om de lucht die u thuis inademt gezond te maken . Welke zuiverende etherische oliën bestaan er en hoe moet u ze gebruiken om de luchtkwaliteit in huis én uw gezondheid te verbeteren?

Etherische oliën kunnen efficiënt zijn voor baby’s, maar ze houden ook risico’s in. De (uiterst) actieve stoffen veroorzaken namelijk soms allergieën of irritatie. Hoe kunt u optimaal van de positieve effecten van etherische oliën profiteren en uw baby beschermen tegen de mogelijke gevaren?

Als u maar één olie zou mogen meenemen op reis, dan zou het etherische olie van lavendel moeten zijn. De olie wordt heel goed verdragen en heeft tal van toepassingen. Stop ze dus als de bliksem in uw vakantietoilettas voor het gezin. Zij is wondhelend, ontsmettend, krampstillend, pijnstillend... Het...

De rozengeranium is bij parfummakers erg in trek om zijn zachte en zoete geur. Maar de plant wordt ook gewaardeerd om haar geneeskrachtige eigenschappen en rimpelwerende werking. Gebruikt in de vorm van etherische olie wordt de plant een echt elixer van de huid, zowel om ze te behandelen als om ze s...

Omdat vermoeidheid wijdverbreid is, zijn er ook talrijke remedies, gaande van sterke koffie tot allerlei geneesmiddelen. Aan beide oplossingen zijn echter nadelen verbonden. Hoe kunnen we vermoeidheid op een meer natuurlijke manier bestrijden?

Kamille is alom bekend als kruidenthee om het inslapen te bevorderen, maar de plant heeft nog andere kwaliteiten. We kennen bijvoorbeeld zijn eigenschap om blond haar lichter te maken en een mooie schijn te geven. En dat is niet alles: de naam kamille wordt gebruikt voor verschillende planten: de ec...

Kaneel is heerlijk in appeldesserts, maar het is ook een medicinale plant met tal van geneeskrachtige eigenschappen. Door zijn antiseptische en stimulerende werking is dit kruid doeltreffend bij een hele reeks simpele kwaaltjes. Ontdek hieronder hoe u het kunt gebruiken.

Etherische olie van ravintsara wordt vaak als de koningin van de winter voorgesteld: ze is bestand tegen microben als de griep die ons vooral in dit seizoen belagen. Een korte kennismaking.

Tijgerbalsem is een van de bekendste basiselementen van de Chinese geneeskunst. Maar weet u ook wat erin zit en waarvoor het dient? Een woordje uitleg over de befaamde tijgerbalsem.

Etherische oliën zijn makkelijk mee te nemen op reis en zijn bijzonder nuttig voor de kleine en grote zomerkwaaltjes. Maar welke moet u kiezen om in uw bagage stoppen en welke voorzorgen moet u nemen? Onze tips voor enkele problemen die u kunnen overkomen.

Zo’n 80% van de jongeren heeft acne, maar ook volwassenen kunnen er last van hebben. De puistjes en zwarte puntjes zijn onesthetisch en kunnen psychisch zwaar wegen. Daarom is het belangrijk dat u ermee naar de dokter gaat voor een aangepaste behandeling. Bij lichte of matige acne kunnen daarnaast o...

We kennen munt allemaal om zijn verfrissende smaak, maar over het effect van deze plant op het lichaam weten we weinig. Munt heeft nochtans een aantal interessante en gunstige eigenschappen, en die reiken verder dan het culinaire gebruik! Als u wilt profiteren van die voordelen, doet u dat het best...

Een paar haartjes verliezen is op zich geen enkel probleem. Alles hangt ervan af hoeveel er uitvalt en hoelang het duurt. Bij lichte en tijdelijke haaruitval kunnen enkele maatregelen helpen. Zo bestaan er etherische oliën die het uitvallen kunnen vertragen .

Wist u dat etherische olie van koriander doeltreffend is in het bestrijden van bepaalde bacteriën ? Het effect is zo duidelijk dat de olie zelfs aangeraden wordt in de strijd tegen voedselvergiftigingen en nosocomiale infecties in het ziekenhuis…

Essentiële oliën hebben heel wat geneeskrachtige eigenschappen en kunnen goed van pas komen bij kleine dagelijkse kwaaltjes . Essentiële oliën van plantenextracten zijn op verschillende manieren te gebruiken. U kunt ze verstuiven, verdunnen of gebruiken in een massage. Maar weet u ook wat waarvoor d...