Cholesterolverlagend, jeugdelixir... noten hebben onmiskenbare voedingskwaliteiten; ze hebben dus heel wat troeven achter de hand! We nemen samen met diëtiste en voedingsdeskundige Catherine Conan vijf troeven van noten onder de loep die een goede reden vormen om ze vaker op het menu te zetten.

Elke dag kampt 12% van de wereldbevolking met constipatie . Een op de vier van die mensen doet er niets aan. De mensen die beslissen om het probleem wel aan te pakken, volgen vaak een ongepaste of weinig doeltreffende behandeling.

Twaalf procent van de wereldbevolking heeft dagelijks last van constipatie . Een kwart van deze mensen verzorgt zich niet. Zij die beslissen er wel iets aan te doen, volgen dan vaak nog een ongeschikte of weinig doeltreffende behandeling.

Constipatie is vaak een van de vervelende nevenverschijnselen van een zwangerschap . Wat zijn de veiligste en minst agressieve remedies tegen constipatie voor zwangere vrouwen ?

Constipatie heeft niet altijd te maken met de spijsvertering of de darmtransit. Verbaast u dat?

Constipatie is een van de banaalste kwaaltjes die er zijn. Eén op de vijf mensen heeft er af en toe of geregeld last van, vrouwen meer dan mannen. Het is ook helemaal niets ernstigs! Maar dat is nog geen reden om er geen aandacht aan te besteden, want op termijn kan het effect ervan de levenskwalite...

Constipatie komt heel vaak voor. Ze vormt in 35% van de raadplegingen van volwassenen en 3 tot 5% in de pediatrie een aanleiding om een arts te raadplegen. Het zijn echter vooral vrouwen die er last van hebben. Onze voeding en levensstijl spelen vaak een belangrijke rol.

Constipatie (minder dan 3 ontlastingen per week) komt heel veel voor. Zo’n 30% van de bevolking - drie keer meer vrouwen dan mannen - heeft er last van en de kwaal verergert nog met het ouder worden. Hoe kunnen we een trage darmtransit op een niet agressieve manier verbeteren?

Wie een vermageringskuur volgt, heeft vaak last van constipatie . Dat is nu wel niet het ergste leed van de wereld, maar met enkele eenvoudige regels kunt u dit onaangename aspect van de darmtransit wel voorkomen.

Constipatie is een kwaal die het leven van miljoenen mensen, vooral vrouwen, vergalt. Maar een aantal maatregelen inzake hygiëne kan volstaan om komaf te maken met het probleem. En als dat niet helpt dan kan men nog een beroep doen op laxeermiddelen , doeltreffende geneesmiddelen die helaas ook geva...

Dikkedarmkanker is in 90% van de gevallen te genezen als de kanker vroeg genoeg wordt ontdekt. Daarom is screening van cruciaal belang. In België wordt dit opsporingsonderzoek systematisch georganiseerd en het heeft goede resultaten. Toch zijn er nog altijd mensen die niet reageren op de schriftelij...

Als u bloed in uw stoelgang ziet, moet u naar de dokter. Vaak is de oorzaak onschuldig (aambeien, constipatie), maar het kan ook wijzen op een - soms ernstige - ziekte. De hoeveelheid bloed in de stoelgang zegt ook niet altijd iets over de ernst van de mogelijke aandoening (darmkanker).

Lijnzaad is op nogal wat vlakken interessant voor de gezondheid. Dat komt door de drie actieve bestanddelen: vezels, lignanen en omega-3. Lijnzaad wordt daarom gebruikt ter bestrijding van constipatie, verhoogde cholesterol, de symptomen van de menopauze en cardiovasculaire aandoeningen.

Bijna één op de vijf mensen kampt met spijsverteringstoornissen. Bij de vrouwen is dat zelfs één op de twee. Hier volgen 10 eenvoudige regels van dagelijkse hygiëne waardoor de darmtransit kan worden verbeterd. Ken je ze?

Constipatie is geen zeldzaam probleem. Het is meestal niet zo erg, maar wel onaangenaam en ze zorgt voor enig ongemak. Wanneer moet u in geval van constipatie een arts raadplegen?

Iedereen heeft wel eens last van winderigheid of luie darmen. Het zijn op zich onschuldige ongemakken, maar ze kunnen best wel hinderlijk zijn en zelfs leiden tot complicaties. Het is dus belangrijk om een geschikte oplossing te vinden voor constipatie en er zeker niet mee te blijven zitten.

Constipatie is zelden een reden om zich zorgen over te maken of zelfs om op raadpleging te gaan bij een arts. Dat is enigszins normaal omdat enkele aanpassingen aan onze voeding en onze gewoonten al kunnen volstaan om het probleem op te lossen. Daaruit mogen wij echter niet afleiden dat wat met onze...

Stoornissen in de darmtransit zijn een bijzonder veel voorkomende kwaal bij 65-plussers. Meer dan de helft van de personen uit deze leeftijdscategorie klaagt namelijk over obstipatie. Hierna volgen een beknopte herhaling van de definities en praktische adviezen om deze narigheid beter te lijf te kun...

Hebt u al eens stilgestaan bij de houding die u aanneemt als u uw gevoeg doet? Het lijkt voor ons vanzelfsprekend om op de wc-bril te gaan zitten. Maar miljarden mensen doen het anders, en volgens sommige specialisten hebben ze gelijk!

Lavementen, ook darmspoelingen of colonhydrotherapie genoemd, zijn niet aan te raden, tenzij op medisch advies. Ze worden nochtans nog toegediend in geval van allerlei gezondheidsproblemen, soms zelfs van ingebeelde problemen.

Vezelarme voeding, maaltijden overslaan, uit het vuistje eten, vermageringsdiëten, stress, te weinig beweging: al die factoren vertragen de darmtransit. Constipatie is vaak onschuldig, maar de symptomen (gezwollen buik, winderigheid, buikpijn) kunnen zeer hinderlijk zijn.

Constipatie mag dan al één van de meest voorkomende gezondheidsproblemen zijn in het Westen, er heersen nog altijd veel misvattingen over. Vier artsen hebben besloten die eens voorgoed uit de wereld te helpen.