"Alles gebeurt voor ons zesde levensjaar" beweren sommige psychologen. Niemand zal ontkennen dat we gevormd worden door onze kindertijd, maar ook als we een pijnlijke kindertijd achter de rug hebben, kunnen we die verwerken en achter ons laten. Nieuwe therapieën kunnen oude wonden uit onze kindertij...
Een mening of denbeeld is iets wat u gelooft, ook al zijn er geen bewijzen voor. Meningen vormen het fundament dat ons in staat stelt om geestelijk en sociaal te functioneren. Sommige zijn positief en hebben we nodig, maar andere beperken ons. Soms houden ze ons zelfs gevangen.
Ik durf dit niet zeggen, of ik durf zo niet handelen. Zoiets overkomt iedereen soms, of dikwijls misschien. Dat hangt van ons karakter af. Maar waarom durven wij niet? Welke angsten ervaren wij?
Ik denk dat ik een slecht karakter heb. Waarom denk ik dat? Omdat ik vaak boos ben, vaak dingen stukgooi en tegendraads ben. Het is een kant van mij waar ik me om schaam, maar ik lijk er niets aan te kunnen doen. Hoe kan ik een beter mens worden of hoe kan ik me minstens anders gaan gedragen?
Is het je al eens opgevallen hoeveel mensen regelmatig uitspraken doen zoals: 'Ik ben niets waard, ik kom altijd te laat'. Of nog: 'Stommerik die ik ben, ik kan nooit eens iets terugzeggen.' Deze mensen ondermijnen zichzelf. Misschien overkomt het je ook af en toe...
Wat kunnen onze herinneringen ons bijbrengen? Dingen die we niet wisten. We schenken er geen aandacht aan, omdat we ervan uitgaan dat het objectieve plaatjes uit het verleden zijn. Maar ze bevatten voor een deel ook dingen uit ons onderbewustzijn waar we heel wat van kunnen leren. Dat zegt psycholoo...
Het woord coaching komt steeds vaker in de media voor. Er bestaan tegenwoordig coaches voor topsporters, musici, studenten die zich op een examen of wedstrijd voorbereiden, mensen die voor een publiek willen leren praten, om mensen te helpen hun voorkomen te verbeteren
De dingen zijn niet altijd wat ze lijken te zijn. Het is onze kijk op de wereld die ze vormgeeft.