Net gevallen en een schaafwonde op uw knie? U denkt misschien: nooit draag ik nog jurkjes of shortjes? Hoeft niet. Lees hier onze tips om littekens te voorkomen.

Hoe kan ik een wonde het best behandelen?
- Was eerst de wonde goed af met water en zeep. Bent u door een vuil object verwond? Ontsmet dan de wonde met een ontsmettingsmiddel.
- Haal alle mogelijke vuil, zoals steen en stof, weg. Ze verhinderen de goede genezing en zouden een soort ‘tatoe’ kunnen vormen.
- Bedek de wonde met een niet-klevend, waterdicht verband in transparant plastic, zoals u bij blaren op de voeten gebruikt. Zo kan de wonde vochtig worden gehouden, wat de genezing versnelt. Laat de wonde vooral niet in open lucht uitdrogen.
- Laat het verband minstens 48 uur op de wonde. Mocht u het verband eerder wegnemen, haalt u de pas vernieuwde cellen ook mee weg.
Kan ik littekens verzachten?
Zodra de wonde genezen is, kunt u via enkele handelingen het uiteindelijke uiterlijk verbeteren:
- Zolang de huid rond de wonde rood ziet, moet u de zon mijden. Het litteken zou kunnen kleuren.
- Als het litteken ruw lijkt, kunt u deze masseren om hem te verzachten.
- Als het litteken bol is, kunt u een siliconen compressieverband aanbrengen om die platter te maken. U kunt dit vinden bij uw apotheker. Uw dermatoloog kan u ook een zalf met cortisone voorschrijven. Dat zal de celvermeerdering stoppen.
Dit artikel werd geschreven met de hulp van Dr. Françoise Poot, dermatoloog aan het Erasmusziekenhuis.