Hoe vermijdt u de kater na de feestdagen?

Naast een zeer calorierijke voeding, is alcohol een van de belangrijkste problemen tijdens de feestdagen.
Hoe voelt u zich de dag na een feestmaaltijd?
Hoe vermijdt u hoofdpijn en maagpijn?
Hoofdpijn, maagpijn, spijsverteringsproblemen, vermoeidheid, feesten eisen wel eens een tol. Welke fouten kunt u maar beter vermijden? Een aantal goede gewoonten kunnen helpen.
Misselijkheid en hoofdpijn zijn de bekende nachtmerrie de dag na de feesten. Er bestaat maar één oplossing: echt weinig alcohol drinken, of zelfs helemaal geen. In het andere geval zijn hier een paar tips die de kater de volgende dag kunnen beperken....
Festivals zijn voor muziekliefhebbers zowat het leukste wat er bestaat tijdens de zomermaanden . Maar te midden van een twijfelachtige hygiëne , overdreven lawaai, slaaptekort en onevenwichtige voeding, wordt de gezondheid vaak vergeten... Gaan uw ti...
Het is maar één keer Kerstmis op een jaar, en ook maar één keer oudejaar . Op die avonden willen we natuurlijk allemaal stralen, maar stel dat het feest bedorven wordt door een ontsierend puistje? Dat hoeft niet, als u deze tips volgt.