PUBLICITÉ

Hoe ruzie maken als koppel?

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 12/07/2016 - 13h07
-A +A

Een ruzie kan een gezond communicatiemiddel zijn. Het is een manier om woede te uiten, een natuurlijke emotie die je niet mag verdrukken. Sommige ruzies zijn destructief, dat is een feit, maar als men de nodige voorzorgen neemt kunnen ruzies ook een stap in de goede richting zijn. Een gebruiksaanwijzing.

PUB

1) Praten of roepen, maar elk om beurt ...

Luider praten, schreeuwen, roepen, het maakt deel uit van elke ruzie en dat is niet meer dan logisch. Maar het is wel belangrijk dat men kalm genoeg blijft om de ander aan het woord te laten, ook al gaat men daarna gillend antwoorden. Men moet ruzie maken beschouwen als een communicatiemiddel. Het is niet het meest prettige middel, maar het kan wel doeltreffend zijn.

2) Persoonlijke aanvallen vermijden

Tijdens een ruzie kunnen beleefdheid en correcte omgangsvormen soms ver te zoeken zijn, maar het is belangrijk dat men niet te ver gaat en dat men de ander niet te veel kwetst. Gebeurt dat wel, dan komt het koppel niet ongeschonden uit de 'strijd'. Het komt er op aan om het over concrete en niet over algemene zaken te hebben. Zo kunt u vermijden dat de aanvallen al te persoonlijk worden. Zeggen 'je hebt weer geen boodschappen gedaan, ik krijg er stilaan genoeg van', zal minder schade aanrichten dan 'je bent een dikke egoïst'. Het zal ook nuttiger zijn omdat de partner dan meteen weet wat hij moet doen om het goed te maken.

Oorspronkelijk gepubliceerd op 17/06/2008 - 00h00 en geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 12/07/2016 - 13h07

Serge et Carolle Vidal-Graf, 'Comment bien se disputer en couple', Uitgeverij Jouvence.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
Lees ook
Een goede ruzie, bestaat dat? Geüpdatet op 09/02/2009 - 00h00

Elk koppel maakt wel eens ruzie. Het is wel erg wanneer ruzies frequent voorkomen en het onbegrip een blijvend karakter begint te krijgen. Het gebeurt nochtans ook dat een ruzie gezond is, dat ze een probleem helpt oplossen en dat ze ertoe bijdraagt...

Hoe ruzies in goede banen leiden? Geüpdatet op 12/11/2002 - 00h00

Elk koppel maakt wel eens ruzie. Niemand ontsnapt eraan. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kan kibbelen heel gezond zijn. Ginette Lespine, therapeute en lid van de Association Française de Centres de Consultations Conjugales (Franse Vereni...

Meer artikels