Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn omtrent Persoonlijke ontwikkeling. Ontdek hier dus de laatste nieuwtjes van de redactie in verband met zijn of haar emoties beheren: tips, praktische fiches, tests en natuurlijk ook getuigenissen van andere internetgebruikers.
Angst, woede, verdriet, ontgoocheling... We worden allemaal wel eens overspoeld door negatieve gevoelens , maar soms houden die gevoelens langere tijd aan en gaan ze ons leven beheersen. Depressie bijvoorbeeld is een geval waar de negatieve gevoelens...
Een bepaald gedrag of enkele zinnen uitgesproken door een vriend, partner, kind, collega, baas... kunnen soms leiden tot een onaangename en aanhoudende situatie. U kan conflicten vermijden door gebruik te maken van de technieken van de conflictvrije...
Geweld of uitbarstingen van geweld op school, in de stad, op straat, in de bioscoop, in videospelletjes of in het echt, komen dagelijks aan bod in de media. Achter dit collectief beeld van geweld schuilt een aspect van de individuele psychologie dat...
Gedaan om u achter het excuus te verstoppen: "Ik weet dat ik overdrijf, maar ik ben jaloers. Het is sterker dan mezelf, ik heb er geen vat op!". Jaloezie en gevoelens in het algemeen zijn namelijk wel degelijk te beheren. Dat blijkt uit een recente w...
