PUBLICITÉ

Droge handen? Er valt iets aan te doen!

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 03/11/2014 - 18h41
-A +A

Het kwik begint pas te zakken en we zitten er al mee: onze handen zijn droog, soms doen ze zelfs pijn.

Dat komt door het weer natuurlijk, maar dat is niet de enige reden!

Enkele tips…

PUB

Waarom heb ik droge handen?

Is uw huid geïrriteerd en kan ze haar optimale vochtigheidspeil niet meer in stand houden?

Meestal ligt dat aan de kleine herhaaldelijke agressies tijdens onze dagelijkse activiteiten, zoals contact met water, met zeep, onderhoudsproducten, enz. Ook het feit dat we zo vaak mogelijk onze handen moeten wassen (elke keer dat we naar het toilet gaan of onze neus snuiten, vóór we eten bereiden of aan tafel gaan, enz.) volstaat al om droge handen te krijgen.

Vaak beseffen we niet dat de winter door het koude en vochtige weer  een extra agressie is die het probleem zichtbaarder maakt of de pijn verergert.

Wat kan ik doen tegen droge handen?

Om te beginnen moet u uw handen beschermen tegen de dagelijkse agressies. Wat niet wil zeggen dat u toegevingen moet doen op het vlak van hygiëne! De handen wassen is en blijft een must.

Maar u kunt wel vermijden dat dit hygiënische ritueel uw huid in gevaar brengt:

  • Gebruik altijd een zachte zeep of een zeep speciaal voor de droge en gevoelige huid. Als u vaak last hebt van allergieën, gebruikt u het best Marseillezeep of Aleppozeep - de eenvoudigste is nog de beste.
     
  •  Spoel uw handen goed, maar hou ze niet langer dan nodig onder de kraan.
     
  • Droog uw handen meteen daarna grondig, ook de ruimten tussen uw vingers.
     
  • Smeer uw handen na het wassen als het kan in met een lichte hydraterende crème.

 Andere strategieën om uw handen te beschermen:

  • Draag handschoenen als het koud is, zodra u naar buiten gaat. Mocht u de handschoenen vaker verliezen, heb dan altijd een reservepaar in een laatje liggen...
     
  • Doe in de loop van de dag af en toe een toefje hydraterende crème op uw handen. Een dun laagje volstaat. Zo wordt u niet gehinderd bij het werken.
     
  • Doe er ‘s avonds voor het slapengaan een vettere crème op; uw huid zal er deugd aan hebben terwijl u slaapt.

 

Initialement publié par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 30/10/2014 - 15h54 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 03/11/2014 - 18h41

Danière festy, soigner ses enfants avec les huiles essentielles, éd. Leduc. Rev Med Liege 2007, 62(3),129-131

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
Lees ook
Tips voor een mooie huid in de winter Gepubliceerd op 13/01/2015 - 11h50

Onze huid reageert op de weersomstandigheden, vooral ons gezicht en onze handen zijn kwetsbaar. Uitdroging is een reëel gevaar, omdat door de kou de bloedvaten samentrekken en de bloedsomloop verstoord raakt. Het gevolg is dat de talgproductie daalt...

Bescherm uw huid tegen de kou! Gepubliceerd op 20/01/2016 - 10h03

Je huid verwennen is 's winters geen luxe, maar een pure noodzaak. De boosdoener is natuurlijk de kou. Die verzwakt de huid, waardoor ze gemakkelijker uitdroogt. In het slechtste geval gaat ze zelfs barstjes en kloven vertonen.

Droge huid: mijn magische recepten Gepubliceerd op 02/08/2016 - 16h13

Een droge huid produceert niet voldoende vet om genoeg bescherming te kunnen bieden. Het resultaat is dat ze brozer en gevoeliger is. Enkele "huismiddeltjes" om uw droge huid te verzorgen.

Douchegel is ook een schoonheidsproduct! Gepubliceerd op 16/08/2016 - 09h39

Vrij ongewoon tot niet zo lang geleden, maken douchegels tegenwoordig deel uit van onze dagelijkse gewoonten. Geparfumeerd, leuk, praktisch, ze zijn onmisbaar geworden voor onze dagelijkse hygiëne. Maar ze kunnen ook een bijkomende troef zijn voor on...

Meer artikels