Depressies kunnen ook helpen

Gepubliceerd door Dr. Catherine Solano op 05/08/2008 - 00h00
-A +A

PUB

Wat hebben we te winnen bij een depressie?

"Eerst en vooral vrijheid: we worden niet meer overstelpt door dingen die zwaar om dragen zijn. Dat zorgt op zijn beurt voor meer lichtheid, meer energie en meer ruimte voor andere zaken, het gevoel dat men echt leeft en dat men een eigen leven leidt. De depressieve persoon die zich liet leiden heeft zich aangepast. Weg zijn bepaalde lasten, gedachten, illusies en rituelen. Het is een behoorlijk moeilijke stap. We verliezen niet graag onze illusies, maar als we dat wel kunnen doen dan staan we weer volop in het leven, op voorwaarde dat men niet chronisch depressief wordt, een toestand die verhindert dat we evolueren. Een depressie is iets wat we moeten doormaken. Als we ze niet doorstaan dan kan ze een negatief effect hebben. Men mag een depressie niet omzeilen, maar men mag er zich ook niet in verliezen. Een depressie is een min of meer bewuste weigering om te blijven leven zoals men leeft. Als men ze overstijgt, dan kan men eindelijk echt gaan leven."

Ook lezen:

'How Sadness Survived -The Evolutionary Basis of Depression' van Paul Keedwell.

Gepubliceerd door Dr. Catherine Solano op 05/08/2008 - 00h00 E-gezondheid sprak met dr. Gérard Tixier, psychiater en auteur van het boek 'Eloge de la déprime', uitgeverij Milan.
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB