Ongeveer 10% van de Belgen krijgt in de loop van zijn leven een depressie . De medische behandeling berust meestal op het voorschrijven van antidepressiva . Fytotherapie kan een doeltreffend alternatief zijn bij lichtere depressies. Maar ook de voedi...
Elke zondag is het weer hetzelfde liedje: u voelt zich wegzinken in een dipje . U voelt zich slapjes, melancholisch, gespannen, prikkelbaar, en zo meer. U bent niet alleen! Naar schatting 50% van de bevolking heeft last van de zondagavondblues.
Een depressie is een echte ziekte die de levenskwaliteit aanzienlijk aantast. Maar zijn er eigenlijk voortekenen die kunnen wijzen op een depressie en die herkenbaar zijn zodat preventieve maatregelen kunnen genomen worden voordat de depressie zich e...
Regelmatig last hebben van concentratieproblemen, vaak iets verkeerd leggen of verliezen… De ziekte van Alzheimer lijkt makkelijk herkenbaar. Maar heel vaak zijn deze symptomen gewoon een uiting van de normale veroudering van het geheugen . Maar het...
