350.000 Belgen kampen met een drankprobleem. De gevolgen zijn ernstig. Zowel voor de gezondheid, psychologisch als relationeel: een neerwaartse spiraal die kan vermeden worden.
Teveel alcohol leidt tot ellende
Teveel drinken kan tot een waaier van problemen leiden. Lichamelijke narigheid zoals levercirrose, hartziekten, kanker of botontkalking treden pas na jaren op. Een ernstig verkeersongeval kan een dramatisch direct gevolg zijn van alcohol. Mensen die teveel drinken worden vaak geplaagd door depressie en angst, soms zelf door zelfmoordneiging. Echtelijke, professionele en financiële problemen tot en met dakloos worden zijn andere kwalijke neveneffecten van de geestrijke drank.
Niet alleen negatieve effecten
Van matig alcoholgebruik is al lang bekend dat het risico op hart- en vaatziekten vermindert. Bij mensen met diabetes blijkt één glas per dag voor vrouwen en twee glazen voor mannen de kans op complicaties zoals hoge bloeddruk, oogaantasting, plots overlijden en hersentrombose te verminderen. Minder goed nieuws is dat de kans op borstkanker bij vrouwen toeneemt vanaf meer dan één glas per dag.De veilige grens bij vrouwen (en bij alle mensen boven 65 jaar) ligt bij één drink per dag. Voor mannen jonger dan 65 jaar ligt die grens bij twee glazen per dag.
