Zwanger, hoe kunt u toch profiteren tijdens de eindejaarsfeesten ?

Geüpdatet door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 22/12/2016 - 15h33
-A +A

PUB

Zwangerschap en de eindejaarsfeesten: wat eten als hoofdgerecht?

Het hoofdgerecht geeft normaal voor zwangere vrouwen geen problemen. Controleer gewoon of de vis dagvers is en het vlees goed doorbakken is.

Zwangerschap en de eindejaarsfeesten: kaas of zoet dessert?

Niet alle kaassoorten zijn verboden tijdens de zwangerschap. Laat alleen de zachte kazen links liggen (camembert, brie enz.), zeker als ze met rauwe melk zijn gemaakt.

Geniet voluit van de andere, maar snijd er wel de korst af.

Mijd voor het dessert bereidingen op basis van rauwe eierdooiers zoals tiramisu of chocolademousse.

Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 10/12/2012 - 13h25 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 22/12/2016 - 15h33

Prof. René Frydman, Attendre bébé, uitg. Hachette Santé
Catherine Conan, Le guide de l'alimentation de la future maman, uitg. Leduc.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB