Zwaarlijvigheid: onze kinderen in gevaar
Aan een goede gezondheid werk je van jongsaf aan!
- Neem drie maaltijden per dag (ontbijt, lunch en avondmaal) en neem rustig de tijd om te eten tot u verzadigd bent.
- Een maaltijd moet bestaan uit een voorgerecht, een hoofdgerecht, een melkproduct en een stuk fruit, zodat uw lichaam alle noodzakelijke voedingsstoffen binnenkrijgt én in een evenwichtige hoeveelheid.
Pub
Uw interactief gedeelte over Overgewicht, obesitas
Neem deel aan de meest recente discussies
-
Door Manon 18/04/2012 - 17h53
3812 raadplegingen -
Door Dieetsnelafvallen 16/03/2012 - 18h49
1260 raadplegingen
-
Hallo, Ik probeer reeds enkele jaren om m'n buik weg te werken, maar niets helpt! Ik eet heel ...
Door Sofie 03/02/2011 - 16h20
3812 raadplegingen -
Door Erik 03/02/2011 - 16h54
1260 raadplegingen
-
Door Erik 03/02/2011 - 16h54
1260 raadplegingen -
Hallo, Ik probeer reeds enkele jaren om m'n buik weg te werken, maar niets helpt! Ik eet heel ...
Door Sofie 03/02/2011 - 16h20
3812 raadplegingen










