E-gezondheid

Uw gezondheid

Spijsvertering en transit

Reflux, zuurbrand

Zuurbrand: negen voedingsmiddelen die u moet vermijden

Zuurbrand: negen voedingsmiddelen die u moet vermijden

Zuurbrand: negen voedingsmiddelen die u moet vermijden
Gastro-oesofagale reflux of zuurbrand ('het zuur') waarbij per ongeluk wat maaginhoud terug naar de slokdarm gaat is een vaak voorkomende aandoening. Zuurbrand gaat niet alleen gepaard met het branderig gevoel, maar ook met hoestbuien. Om het zuur te beperken zijn er negen voedingsmiddelen die u maar beter kunt vermijden.

1) Koffie, thee en cafeïnehoudende drankjes

Deze drankjes bevatten cafeïne of theïne, substanties die de verslapping van de sluitspier van de slokdarm bevorderen en zo ook het zuurbrand.
Cafeïne en theïne kunnen ook het slijmvlies van de slokdarm aantasten dat bij mensen met gastro-oesofagale reflux ontstoken is.

2) Koolzuurhoudende drankjes

Drankjes met koolzuur kunnen maar beter vermeden worden omdat ze het risico op een opgezette buik doen toenemen en omdat ze een negatief effect hebben op de gastro-oesofagale sluitspier.

Artikel gepubliceerd door op 18/11/2008

Bronnen: "1001 remèdes maison, des solutions simples pour une bonne santé au quotidien", Selection Reader's Digest.

Vindt u het artikel interessant?
 

Pub

De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook

Reflux, zuurbrand

E-gezondheid

Uw gezondheid

Spijsvertering en transit

Reflux, zuurbrand

Zuurbrand: negen voedingsmiddelen die u moet vermijden

Siteplan
Praktische gidsen
De grote gezondheidsthema's
Index ArchiefAlfabetische indexIndex van de receptenIndex van meest gezochte artikels
De diensten
De partners