• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Getuigenissen (0)

Zijn wintersporten voor iedereen goed?

Zijn wintersporten voor iedereen goed?

Bent u van plan om op wintersport te gaan? Wees dan voorzichtig, want er zijn enkele contra-indicaties waarmee u rekening moet houden.

Voor mensen met bepaalde chronische ziekten, zwangere vrouwen en baby’s zijn ook enkele voorzorgsmaatregelen nodig.

Voor sommigen is het hooggebergte zelfs af te raden…

Wintersport: ziektes die onverenigbaar zijn met een verblijf op grote hoogte (2.500 m)

Bij sommige ziektes is elk verblijf op grote hoogte (2.500 m) af te raden:

  • Een niet gestabiliseerde hartziekte.
  • Chronisch longfalen.
  • Bepaalde bloedziekten.

Met andere woorden: als u last hebt van hart- of longfalen, moet u voor uw wintersporten een winterstation op lagere hoogte kiezen.

Deze raad geldt ook voor mensen met een ziekte die regelmatige follow-up vergen zoals diabetes, chronische bronchitis of astma die wordt uitgelokt door koude of inspanningen.

De bergdokters raden mensen die onder behandeling zijn hoe dan ook aan om hun arts voor hun vertrek te consulteren.

Vraag bij de minste twijfel uw huisarts om advies en als u onder behandeling bent, gaat u best voor uw vertrek langs bij uw arts. Hij zal uw conditie controleren en daarbij ook rekening houden met de activiteiten die u wilt beoefenen - inclusief trektochten -, met de hoogte, de koude en de risico’s op uitdroging.

Trekken: moet u uw arts om toestemming vragen?

In sommige situaties moet u vooraf toestemming krijgen van de arts:

  • Hartziekten (piepende longen, enz.).
  • Lange behandelingen of gevolgen van een chirurgische ingreep (antistollingsmiddel, chemotherapie, weggenomen appendicitis, heupprotheses, enz.).
  • Allergie (rinitis, astma-aanvallen, oedeem van Quincke, anafylactische shock, enz.).
  • Insulineafhankelijke diabetes.
  • Pijnlijke ziekten van de wervelkolom (lumbago, ischias, spondylartritis ankylosans, recente wervelindeuking, enz.).
  • Zwakke knieën (instabiele knieschijf, letsel aan de meniscus of de ligamenten).
  • Zwakke enkels (antecedenten van verzwikkingen).

De arts kan een aanpassen van de behandeling voorstellen en tips op maat van de persoon geven.

Bijgewerkt door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 11/02/2014
Origineel artikel geschreven door op 18/02/2013

Bronnen: Médecins de Montagne, http://www.mdem.org.

Dit artikel maakt deel uit van het dossier Hoera, ik vertrek op wintersport!

Vindt u het artikel interessant?