Zelf maagzuur behandelen

Geüpdatet door Dr. Philippe Presles op 02/11/2016 - 12h40
-A +A

Maagzuur of gastro-oesofageale reflux (ook bekend onder de term zure oprispingen) is een onaangename aandoening van het dagdagelijkse leven. Als u er maar af en toe last van hebt, kunt u het euvel zelf bestrijden.

PUB

Reflux en zelfmedicatie

Gastro-oesofageale reflux (GOR) wordt gekenmerkt door een abnormale reflux (het terugstromen) van de maagsappen in de slokdarm, soms zelfs tot in de mond. De oorzaak is een slechte werking van de sluitspier tussen de maag en de slokdarm. Zo'n terugstroom van maagsappen veroorzaakt brandend maagzuur en/of zure oprispingen, meestal na de maaltijd of 's nachts. Soms gaat dit gepaard met misselijkheid, boeren, hikken, chronische nachtelijke hoest, hese stem, sinusitis, oorpijn, enz.

Op lange termijn kan dit probleem ernstige gevolgen hebben omdat het slijmvlies van de slokdarm beschadigd kan raken. Dat kan leiden tot pijnlijke ontstekingen van de slokdarm (oesofagitis) - bij complicatie kan dit leiden tot zweren -, slikproblemen (dysfagie), vernauwing van de slokdarm (peptische stenose) en in zeldzame gevallen slokdarmkanker. Laat het dus niet zover komen en volg de onderstaande tips.

In geval van lichte en sporadische GOR bij volwassenen

Pas uw levenshygiëne aan
Ga meteen na de maaltijd niet liggen, doe geen zware inspanningen, doe geen bewegingen waarbij u moet vooroverbuigen, maak kleren of riemen die te strak om uw buik zitten wat losser.
Mijd te vette of te rijkelijke maaltijden.
Besteed aandacht aan de producten die zure oprispingen in de hand werken: vet, kruiden, drank met prik, chocolade…
Wees matig met of mijd roken en alcohol.
Let op uw gewicht: overgewicht kan maagzuur bevorderen.
Ga 's nachts hoger liggen met uw hoofd door spieën onder de poten van uw bed te leggen.
Leer om te gaan met stress: doe aan sport, relaxatie…

Behandel uzelf
Sommige geneesmiddelen tegen GOR zijn verkrijgbaar voor zelfmedicatie, dat wil zeggen dat u ze kunt kopen zonder voorschrift. Ze helpen de symptomen verzachten, maar ze genezen GOR niet.
Houd u strikt aan de opgegeven dosis en de aanbevolen duur van de behandeling (zie daarvoor bijsluiter). Neem deze middelen hoe dan ook nooit voor een lange periode zonder raad te vragen aan uw huisarts.
Elke klasse van geneesmiddelen heeft indicaties en contra-indicaties.

Initialement publié par Dr. Philippe Presles le 14/10/2008 - 00h00 et mis à jour par Dr. Philippe Presles le 02/11/2016 - 12h40

Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps), juni 2008.

Bekijk dit artikel
PUB
Lees ook
Astma door gastro-oesofageale reflux? Gepubliceerd op 26/01/2017 - 12h35

Het terugvloeien van maagzuur naar de slokdarm, gastro-oesofageale reflux (GOR) genaamd, kan astma-aanvallen veroorzaken. Bij astmapatiënten moet GOR dus worden behandeld. Dit is vooral belangrijk bij kinderen.

Meer artikels