Zachte remedies tegen constipatie

Constipatie (minder dan 3 ontlastingen per week) komt heel veel voor. Zo’n 30% van de bevolking - drie keer meer mannen dan vrouwen - heeft er last van en de kwaal verergert nog met het ouder worden. Hoe kunnen we een trage darmtransit op een niet agressieve manier verbeteren?

• Traditionele geneeskunde
• Homeopathie
• Naturopathie

Traditionele geneeskunde

• Osmotische laxeermiddelen (ze beperken de opname van water door de darmen).
• Gomslijm (op basis van planten, houdt water vast). 
• Paraffineolie (hecht zich rond de stoelgang en vergemakkelijkt zo de transit).
• Drastische laxeermiddelen (van planten die het water in de darm aantrekken, alleen tijdelijk te gebruiken).
• Zetpillen met glycerine.

 

Homeopathie

De homeopathische middeltjes hangen af van het type van constipatie.

- Constipatie als gevolg van een te trage darmtransit: ze wordt veroorzaakt door een motorische stoornis van de darm. De symptomen zijn constipatie zonder aandrang ondanks volumineuze ontlasting.

Bryonia 9 CH (droge en harde ontlasting), Graphites 9 CH (ontlasting bedekt met slijm), Natrum muriaticum 9 CH (droge en harde ontlasting), Opium 9 CH (zwarte en harde ontlasting).

- Constipatie door evacuatiestoornissen: ze wordt veroorzaakt door een stoornis in het laatste deel van de darm. De symptomen zijn aandrang zonder resultaat.

Nux vomica 9 CH (krampen), Silicea 9 CH (ontlasting zakt gedeeltelijk door het persen, maar stijgt dan weer).

 

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 17/05/2011

Bronnen: Secrets des médecines alternatives,  Uitgeverij Reader’s Digest.

Dit artikel maakt deel uit van het dossier Welke zachte middeltjes bestaan er voor een betere spijsvertering?