Witte haar: dagelijkse zorg

Met de jaren verandert de textuur van het haar. Het wordt droog, doffer en grijs, en het valt makkelijker uit. Maar geen paniek, met de juiste verzorging en producten raakt u van dat droge haar af en krijgt uw haar zijn glans terug. Grijze haren kunt u met een lichte camouflage minder doen opvallen. En haaruitval is te verhelpen als u er maar vroeg genoeg bij bent.

• Specifieke haarverzorging bij het ouder worden
• Wat zijn de mogelijkheden voor grijs haar?
• Opgelet bij haaruitval!

Specifieke haarverzorging bij het ouder worden

• Met het ouder worden wordt ons haar heel erg broos. Vooral de hoofdhuid moet dan met uiterste zachtheid worden behandeld.
• Schrob uw hoofdhuid niet met uw vingers als u het wast. Doe wat shampoo op uw nat haar, laat het indringen en dan zachtjes schuimen. Laat het ongeveer 30 seconden trekken en spoel het dan grondig. Stevig schrobben is totaal overbodig!
• Gebruik een zachte shampoo die geschikt is voor uw type haar.
• Gebruik liefst geen twee shampoobeurten na elkaar! Dat tast het haar te zeer aan en het is trouwens helemaal niet nodig.
• Gebruikt u een shampoo tegen hoofdroos? Doe dat dan best hooguit één keer om de twee weken. De shampoo kan de hoofdhuid irriteren.
• Doe na het wassen systematisch een hydraterende hairconditioner op uw haar. Neem indien nodig een product speciaal voor droog haar.
• Droog uw haar met deppende bewegingen en doe dat met een droge en warme handdoek. Wrijf dus niet als gek.
• Gebruik ook zo min mogelijk een haardroger en stel hem in op de laagste temperatuur als u het toch doet.
• Gebruik een kam met grote tanden, anders zult u uw haar uittrekken. Kam om dezelfde reden ook niet te fel en mijd te strakke kapsels (vlechten, paardenstaart, krulspelden…).
• Kam of borstel uw haar niet te vaak. Anders raakt uw hoofdhuid geïrriteerd en worden de talgklieren misschien te fel gestimuleerd. Die laatste produceren dan meer talg, waardoor uw haar doffer wordt.
• Zorg voor een evenwichtige en gezonde voeding.
• Kies een leuke snit die u goed past en laat die regelmatig opfrissen!

Wat zijn de mogelijkheden voor grijs haar?

Met ouder te worden wordt ons haar grijs. Bij de ene is dat al wat meer dan bij de andere of begint dat proces al wat vroeger dan bij de andere. Dat is erfelijk bepaald. We kunnen tegen dat natuurlijke proces ingaan en bijvoorbeeld mèches laten zetten of andere kleuringtechnieken gebruiken. Maar we kunnen ook van haarsnit veranderen om het grijs minder te laten uitkomen. Zorg er in het eerste geval altijd voor dat u de minst agressieve producten gebruikt, en spreid de sessies.

Goed om te weten: witte haar zou een graadmeter zijn van de gezondheid van het bot. Vroegtijdig wit worden, dat wil zeggen voor het 40ste levensjaar, zou wijzen op broze botten. Als u in dat geval bent, kunt u dat veiligheidshalve beter aankaarten bij uw huisarts. Misschien moet u uw risico op osteoporose laten bepalen.

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 31/01/2012

Bronnen: Dr. Miriam Stoppard, "Ma méthode anti-âge", Uitgeverij Pearson Pratique.