Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste

Wat te doen tegen zachte of broze nagels?

Geüpdatet door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 12/06/2015 - 10h18
-A +A

Zijn uw nagels te zacht of breken ze makkelijk af? Een overzichtje van wat u wel en niet moet doen om weer gezonde nagels te krijgen.

Controleer tegelijk ook uw voeding of neem eventueel voedingssupplementen.

Wat te doen tegen zachte nagels?

Zachte nagels zijn meestal het gevolg van langdurig onderdompelen in water of het gebruik van agressieve producten (huishoudproducten, oplosmiddelen op basis van aceton, enz.).

Praktisch

  • Draag handschoenen als u uw handen in water onderdompelt (vaat, was en andere huishoudelijke klussen).

  • Schaf u ook aangepaste handschoenen aan voor als u gaat werken met onderhoudsproducten (huishouden, tuinieren, enz.).

  • Doe geregeld een oplossing op uw nagels die ze hard maakt.

  • Versterk uw nagels door ze te masseren met een dikke laag voedende crème of met plantaardige olie (zoals zachte amandelolie).

Wat te doen tegen nagels die breken?

Nagels die breken zijn doorgaans het gevolg van het overdadig gebruik van een nagelverhardend middel, nagellak of van bepaalde voedingstekorten.

Praktisch

  • Stop met het gebruik van het nagelverhardend product.

  • Doe niet continu nagellak op. Laat uw nagels een aantal dagen ademen voor u ze weer lakt.

  • Hou uw nagels niet te lang. Knip ze en vijl ze regelmatig.

  • Knip uw nagels na uw douche of bad. Doe er wel eerst een voedende crème op of dompel uw vingertoppen eerst in lauw water met zeep om ze zacht te maken.

  • Hydrateer uw nagels met een specifiek verzorgingsproduct of met een vochtinbrengende crème.

Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 09/10/2013 - 15h25 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 12/06/2015 - 10h18

Le guide des compléments alimentaires, Editions Vidal.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Kleine nagelproblemen: oorzaken en remedies Geüpdatet op 28/05/2014 - 11h24

Naast de pathologische nagelaandoeningen - zoals aandoeningen veroorzaakt door een schimmel, ziekte of lichamelijk trauma - bestaan er ook allerlei kleinere nagelproblemen (zachte nagels, brekende nagels, verkleurde nagels, nagels met groeven, enz.)....

Nagels: doe-het-zelf manicure Gepubliceerd op 05/05/2015 - 12h43

Een regelmatig bezoek aan de schoonheidsspecialiste is niet de enige manier om mooie nagels te hebben. U kunt uzelf thuis ook een manicure geven om uw nagels te verzorgen en mooier en sterker te maken.

Gave handen Geüpdatet op 11/05/2006 - 00h00

Kou, zon, huishoudproducten, … : uw handen hebben veel vijanden. De huid bevat immers slechts weinig talgklieren en wordt dus van nature weinig bevochtigd. Daardoor heeft ze speciale verzorging nodig, om uitdroging, rode uitslag en irritatie te vermi...

Meer artikels