Dr. Catherine Solano, seksuologe, bewerkt door C. De Kock, gezondheidsjournaliste

Waarom maakt televisie dik?

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 15/01/2013 - 12h14
-A +A

Hoe meer kinderen en adolescenten televisie kijken, hoe groter de kans op overgewicht.

Dat lijkt niet meer dan logisch omdat je niet beweegt als je voor de tv zit en omdat je door niet te bewegen geen calorieën gaat verbranden. En toch is het niet de enige oorzaak van obesitas bij kinderen.

Obesitas neemt toe met het aantal uren dat men voor de televisie zit

Een studie poogde om het fenomeen beter te begrijpen door gedurende twee jaar 550 kinderen te volgen met een gemiddelde leeftijd van 12 jaar.

Uit het onderzoek blijkt dat minder lichaamsbeweging niet de enige factor is die obesitas uitlokt.

Een uur voor de televisie zitten verhoogt het aantal geconsumeerde calorieën, zo stelde men vast. Voor elk uur dat een kind of een adolescent naar televisie kijkt, eet hij 167 calorieën meer per dag.

Wat eet men bij het televisiekijken?

Bovendien geraakt het voedingsevenwicht verstoord door het voor de televisie hangen.

De voeding bij de tv bestaat doorgaans uit de producten waarvoor reclame gemaakt wordt in televisiespots: voedingsmiddelen die heel rijk zijn aan calorieën en arm aan voedingsstoffen zoals vitaminen, anti-oxydanten en oligo-elementen.

Iedereen trekt zijn eigen conclusies uit deze bevindingen.

Bent u actief in de reclamesector dan bent u het ermee eens dat televisiereclame doeltreffend is: producten waarvoor reclame gemaakt wordt op de televisie, verkopen beter. Bent u een ouder dan besluit u dat televisie een nefast effect heeft op uw kinderen: zolang ze voor de televisie zitten bewegen ze niet en doen ze ook niets meer intellectueel, creatief of cultureel en bovendien gaan ze calorierijke snacks eten wat op zijn beurt het risico op obesitas verhoogt en zo ook dat op gezondheidsproblemen. Aan u om uit te maken welke toekomst u wilt voor uw kinderen...

Initialement publié par Dr. Catherine Solano, seksuologe, bewerkt door C. De Kock, gezondheidsjournaliste le 25/04/2006 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 15/01/2013 - 12h14

Arch Pediatr Adolesc Med. 2006 ; 160:436-442.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Voor of tegen televisie op de kinderkamer? Gepubliceerd op 22/02/2011 - 12h22

De televisie heeft ons leven ingrijpend veranderd. In de jaren 50 gingen we bij de buren kijken en was het een beetje alsof je naar de bioscoop ging. Later stond er een in elke huiskamer. En nu de prijzen gezakt zijn, kan iedereen in het gezin voorta...

Bevordert televisiekijken autisme? Geüpdatet op 21/11/2006 - 00h00

Sinds een tiental jaren is er een opvallende stijging in het aantal diagnoses van autisme . Amerikaanse onderzoekers zochten naar een verklaring voor die toename van het aantal gevallen en gingen na of het kon te maken hebben met het groeiende aanbod...

Hoe maakt televisie dik? Gepubliceerd op 14/09/2012 - 10h47

De televisie heeft een enorme impact op ons gewicht. Tal van studies tonen aan dat hoe langer mensen televisie kijken, hoe groter hun overgewicht is. Mensen die vijf uur per dag voor de buis zitten, lopen vijf keer meer gevaar om met overgewicht te k...

Meer artikels