Voeten die gezien mogen worden

Voeten worden in sommige culturen verafgood, in onze contreien worden ze helaas nog al te vaak verwaarloosd. De terugkeer van het mooie weer is een unieke kans om dit plooitje glad te strijken: tijd dus voor een grondige verwenbeurt van onze voeten.

• Een goed begin
• Vergeet ook de nagels niet
• Hydrateren

Een goed begin

Verwijder eerst het eelt van de hielen en eventuele andere eeltplekken met een puimsteen of een speciale vijl voor voeten. Eén belangrijke tip: anders dan veel mensen denken moet dat gebeuren op de droge huid, anders kan de opperhuid beschadigd raken of kan er irritatie ontstaan.
Hard schrobben hoeft niet: beter de handeling elke dag en zachtjes herhalen dan ze één keer per week met heel veel kracht te moeten uitvoeren!
Daarna neemt u een voetenbad in een teiltje met lauw water. Doe er u een mespunt zeezout bij of, nog beter, een speciaal voetbadconcentraat om vermoeide voeten te ontspanen.
Droog uw voeten na ongeveer tien minuten zorgvuldig af met een handdoek. Vergeet ook zeker niet de plooien tussen de tenen, want het vocht tussen de tenen veroorzaakt gemakkelijk schimmel.

Vergeet ook de nagels niet

Werk daarna uw teennagels bij, liefst met een schaartje, want dat is minder agressief dan een nagelknipper. Snij de nagel nooit te plat af. Dat kan de rand beschadigen en bevordert ook het ingroeien van nagels. Vijl de nagels om dezelfde reden nooit opzij, maar alleen vooraan, en gebruik daarvoor een kartonnen vijl. Die beschadigden minder snel de nagelstructuur dan een metalen vijl, die trillingen geeft.
Maak de nagels onder de rand schoon met een soepel borsteltje en duw de nagelriem eventueel naar achteren met een bokkenpoot (speciaal houten staafje). Zo gauw de nagel gereinigd is, kan het nagellak erop. Breng eerst een transparente basis aan. De lak zal er langer en beter door houden, en het voorkomt ook dat de pigmenten zich op de duur in de nagel nestelen en de nagel geel verkleuren.

Artikel gepubliceerd door Muriel Luypaert, schoonheidsjournaliste op 24/07/2007