Vliegangst, een veelvoorkomende fobie

Het vliegtuig is een van de veiligste vervoermiddelen. En toch verklaart één vierde van de passagiers schrik te hebben in een vliegtuig. U vindt hieronder tips en informatie die hoofdzakelijk bedoeld zijn voor mensen die onder stress staan of bang zijn bij de gedachte dat zij in een vliegtuig zullen moeten stappen.

• Het vliegtuig veroorzaakt een banale en irrationele angst
• Welke is de oorzaak van die angst?
• Goed om te weten
• Enkele strategieën

Het vliegtuig veroorzaakt een banale en irrationele angst

Het vliegtuig is tegenwoordig een veelgebruikt vervoermiddel, waar men voor sommige bestemmingen zelfs niet omheen kan. Of het nu gaat om toeristische of professionele verplaatsingen, het aantal mensen dat bang is om te vliegen is indrukwekkend. De opgegeven symptomen zijn zeer verschillend en gaan van eenvoudige stress tot hartkloppingen, via claustrofobie en paniekreacties.

Welke is de oorzaak van die angst?

Het gaat meestal om een gebrek aan informatie: onwetendheid over de werking van vliegtuigen, over hun veiligheid, het beheer van de luchtcorridors, de deskundigheid van het boordpersoneel, enz. Door een aantal dingen uit te leggen en door de toepassing van enkele strategieën aan te raden, is het mogelijk om angstige mensen gerust te stellen en om hun lijden vóór en tijdens de vlucht te verzachten.

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 24/04/2012
Créé initialement par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 07/11/2007

Bronnen: FMC Quotidien du médecin, 8 oktober 2007.

Dit artikel maakt deel uit van het dossier Bang voor het donker, bang van spinnen, bang van water: als de fobieën toeslaan