Vijf anti-ageing voedingsmiddelen in koude tijden
Bieten
De biet is een van de meest anti-oxidante groenten. De mooie rode kleur geeft aan hoeveel anti-oxidanten de groente bevat. Het is ook een van de weinige groenten die betacyanine bevat, een bestanddeel dat volgens een aantal onderzoeken bijdraagt tot de preventie van kanker.
Hoe eten?
Bieten worden vaak gebruikt in slaatjes, maar gemixt met geitenkaas is het ook een perfect dipsausje voor bij aperitiefhapjes.
Pub
Uw interactief gedeelte over Gezond ouder worden
Neem deel aan de meest actieve discussies
-
Door Ree. 04/05/2012 - 21h34
320 raadplegingen
-
Wat bedoel je met : De intensiteit van de belasting mag niet meer dan twee derde hoger liggen ...
Door doke2 25/11/2011 - 15h48
320 raadplegingen
-
Wat bedoel je met : De intensiteit van de belasting mag niet meer dan twee derde hoger liggen ...
Door doke2 25/11/2011 - 15h48
320 raadplegingen








