• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    1 mening
  • Raadplegingen (5429)
  • Commentaren (0)

Vijf anti-ageing voedingsmiddelen in koude tijden

Vijf anti-ageing voedingsmiddelen in koude tijden

Bieten

De biet is een van de meest anti-oxidante groenten. De mooie rode kleur geeft aan hoeveel anti-oxidanten de groente bevat. Het is ook een van de weinige groenten die betacyanine bevat, een bestanddeel dat volgens een aantal onderzoeken bijdraagt tot de preventie van kanker.
Hoe eten?
Bieten worden vaak gebruikt in slaatjes, maar gemixt met geitenkaas is het ook een perfect dipsausje voor bij aperitiefhapjes.

Artikel gepubliceerd door op 25/11/2008

Bronnen: Sarah Merson. '100 aliments anti-âge', uitgeverij Solar

Vindt u het artikel interessant?
 

Pub