Videogames die u doen bewegen, zijn doeltreffend!

Gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 15/03/2011 - 14h36
-A +A

Videogames hebben een zeer slechte reputatie bij de professionals uit de gezondheidssector. Die spelletjes zetten ons, zowel kinderen als volwassenen, aan om meer tijd zittend en passief vóór het scherm door te brengen. Misschien moeten we voortaan onze mening over sommige games  herzien…

PUB

Videogames die doen bewegen

Met de laatste generatie spelconsoles die op de markt werd gebracht, kunt u accessoires gebruiken die bewegen noodzakelijk maken om de games  te kunnen spelen. De bewegingen van de speler worden door de computer herkend en in het spel geïntegreerd. Een speler voert bijvoorbeeld de noodzakelijke beweging uit om een bowlingbal te gooien. De bal op het scherm verplaatst zich dan op basis van de door de speler uitgevoerde beweging. Bij andere spelletjes die op hetzelfde principe gebaseerd zijn, moet de speler dansen, boksen, ter plaatse lopen, enz.

 

Bewegen vóór een scherm zorgt voor positieve resultaten!

Een recente Amerikaanse studie heeft aangetoond dat deze videogames doeltreffend zijn om het aantal door het lichaam verbruikte calorieën te verhogen. Bij sommige spelletjes wordt zelfs meer energie verbruikt dan wanneer men op een loopband wandelt.

Videogames kunnen mensen dus doen bewegen, ook jongeren natuurlijk. En dat zonder hun 'coole' reputatie te schaden… We kunnen hieruit nog een andere, belangrijke les trekken. De onderzoekers hebben jongeren en kinderen in alle maten en gewichten getest. Sommigen van die jongeren bleken (veel) te zwaar te zijn. Alle geteste jongeren en kinderen beweerden graag spelletjes te spelen die hen deden bewegen. De jongeren met overgewicht hielden zelfs nog het meest van die spelletjes. Ouders kunnen dus gerust gebruikmaken van die videogames om hun kinderen te doen bewegen! Maar wel onder bepaalde voorwaarden…

 

Gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 15/03/2011 - 14h36

Bailey, B. Archives of Pediatric & Adolescent Medicine, maart 2011.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Gevaarlijke spelletjes: informeren om te voorkomen Gepubliceerd op 03/11/2014 - 17h57

Elk jaar sterven 10 tot 20 kinderen door een gevaarlijk spel . Het gaat niet om een bepaald type kinderen, bijvoorbeeld kinderen met gedragsstoornissen of andere problemen. Gevaarlijke spelletjes van het type wurgspel worden door miljoenen kinderen e...

Verslaafd aan videospelletjes? Geüpdatet op 02/06/2009 - 00h00

Met het spelen van videospelletjes is in principe niets verkeerd. Toch loopt het voor een beperkte groep spelers uit de hand. Hoe herkent u een problematisch speelgedrag en wat valt er aan te doen?

Meer artikels