E-gezondheid

Diëtetiek

Dieet

Vermageren betekent: u weer goed in uw vel voelen...

    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Raadplegingen (1033)
  • Commentaren (0)

Vermageren betekent: u weer goed in uw vel voelen...

Vermageren betekent: u weer goed in uw vel voelen...

Betekent dit dat we niet langer op de weegschaal mogen gaan staan?

Nee, wel dat we van de balans onze bondgenoot moeten maken in plaats van onze vijand. Op ons gewicht letten, is belangrijk om twee redenen:

  • ten eerste: om de evolutie na te gaan tegenover ons hoogste gewicht, kwestie van de vruchten te plukken van ons 'werk';
  • ten tweede: om de evolutie na te gaan tussen de 'weegsessies' door. Het is niet omdat we weer even wat gewicht bijgewonnen hebben dat alles verloren is, maar het is wel een signaal om zo nodig bij te sturen.
Moraal van het verhaal: een vermageringskuur moet meer zijn dan af en toe op de weegschaal gaan staan, maar moet deel uitmaken van een heus veranderingsproces.

Artikel gepubliceerd door op 13/09/2005

Vindt u het artikel interessant?
 

Pub

De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook

Uw interactief gedeelte over Dieet

Ga naar het forum Dieet

Neem deel aan de meest actieve discussies

Dieet

E-gezondheid

Diëtetiek

Dieet

Vermageren betekent: u weer goed in uw vel voelen...

Siteplan
Praktische gidsen
De grote gezondheidsthema's
Index ArchiefAlfabetische indexIndex van de receptenIndex van meest gezochte artikels
De diensten
De partners