• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    1 mening
  • Commentaren (0)

Vakantie: welke reisapotheek meenemen tegen de kleine kwaaltjes?

Vakantie: welke reisapotheek meenemen tegen de kleine kwaaltjes?

Op vakantie vertrekken betekent niet dat u beschermd bent tegen (kleine) gezondheidsproblemen. Een brandwonde, een indigestie, een zonnesteek... U vindt hieronder een overzicht van wat u niet mag vergeten mee te nemen wanneer u op vakantie vertrekt.

Welke reisapotheek tegen huidproblemen?

  • Een antihistaminezalf tegen de jeuk veroorzaakt door insectenbeten.
  • Een plaatselijk antisepticum in de vorm van geïmpregneerde kompressen om blaren en andere huidirritaties doeltreffend te ontsmetten.
  • Het plaatselijke antisepticum kan dienen voor snijwonden, maar een antisepticum in de vorm van een schuimoplossing maakt het mogelijk om ook diepe wonden te reinigen.
  • Brandwondenzalf is onontbeerlijk in uw reisapotheek.
  • Denk ook aan waterbestendig, voorgesneden verband in verschillende grootten. Vet gaasverband bevordert de genezing van littekens in geval van zware brandwonden.
  • Hechtstrips om snijwonden adequaat te verzorgen.

Welke reisapotheek tegen spierpijn?

  • Een ijsspray smoort het begin van een letsel in de kiem en maakt de kans op een bloeduitstorting aanzienlijk kleiner.
  • Aspirine is niet alleen nuttig om symptomen als hoofdpijn of kortstondige koorts te verlichten, maar ook in geval van spierpijn en stijfheid heeft ze haar nut al bewezen.
  • Om krampen te vermijden, is na een zware inspanning een fles water uw beste bondgenoot. Een goede rehydratie biedt het lichaam een doeltreffende en natuurlijke oplossing tegen sommige pijnsymptomen.
  • Met een anti-inflammatoire zalf of gel kunt u in de beste omstandigheden verstuikingen en verrekkingen verzorgen. U vergroot daarmee ook de kans dat het slachtoffer snel opnieuw van zijn vakantie kan genieten.

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 29/06/2015
Origineel artikel geschreven door op 22/06/2009

Dit artikel maakt deel uit van het dossier Tips om goed voorbereid aan de zomer te beginnen

Vindt u het artikel interessant?
 

Meer weten